今日はカレーうどんと豆腐のお好み焼き
ゆりちゃんレシピです
ゆりちゃん新刊4月4日に発売だそうです
楽しみ～
花粉症みたいなので、くすりよりは、柔かティッシュと、えごまティーで乗り切りたいです
えごまティー高いけど、職場ではネトルというハーブティーが効くと聞いたので、値段は一緒くらいだろうと
今日はデパ地下でみて、ピンときたので買いました
しそ系は免疫アップだからね
ダンナさんはシソダメだけど、花粉症もなくぴんぴんしてますね～
いいなあ
冬に養生しないと花粉症になるらしい
アーユルヴェーダでは、カパというのがたまると、春に花粉症になるとか
カパは日本に多いそうです？
アーユルヴェーダも極める前にすたれてしまいました
まっ白湯が良いということで。
養生訓でも読むか…
今日はドラッグストアでメイク用品を
懐かしのちふれーでアイライナー
イッコーさんの本を読んで目元はブラウンにしてます
ちふれ回帰かな～
前は化粧水もいろいろ使ってた
インテグレイで欲しいアイシャドー見つけた～
