体臭対策✨健康ネタ✨

ご飯もぼちぼち頑張ってまーす😊✨

塩コーヒー飲みきったー✨またいつか出逢えるかな✨

汗かく暑い夏も終わりつつある?

秋でも体臭対策😊✨

カンタンに書きます✨

精製糖質やめる✨

肉はほどほど✨

卵、豆腐を食べる✨

カロチノイドを摂る✨みかん・ほうれん草・ケール・シソ・ミニトマト・サケ・いくらなどー✨

身体の炎症を抑えてニオイ改善✨

→梅・ココア・カボチャ

そういや万人受けする香りはカボチャって聞いたことあるなぁ-✨

来月ハロウィンですし🎃✨カボチャ食べよー♪✨