これは中医学の本からの抜粋✨
東洋医学とのちがいは不明✨
肺は肺に良い物✨
気は元気になるもの的な感じですね⭐
肺
長芋 はちみつ 白ごま りんご
私調べでゴーヤとパイナップルも良いと思います✨
気
山芋 鶏肉 きのこ はちみつ
くるみ~からの記述はなんだ？
気の続きかな💦
ちょっと不明です。すみません💦
今日はサムギョプサル風で味噌 砂糖
ごま油 刻みニンニクをオリーブオイルで炒めて風味を出したものをお肉につけてサンチュでくるんで食べました✨
これは息子用✨
味噌 砂糖 ごま油にナッツ砕いたものまぜても美味しいだろうね♪
コチュジャンは息子も夫もムリなので抜いてます✨
息子が美味しいと騒いでました✨
こーゆのも食べれる様になったか😂
手巻き寿司もしたことなくて。
食べれるもの増やしたいけどナマモノはいやだと言うし。
短めですがまたー✨
お休みなさーい✨