仕事納めの今日は雪が降るくらいのとっても寒い一日でした。
12月に入って宴会が何度かありましたが、今日で食べ納め。当然お肉でした!
ちょっと仕事で失敗しちゃいましたが、それもきれいに忘れておいしくいただいてきました。(^-^)
行く前に10分間マシンに乗るだけというコンビニ・フィットネスとして最近はやっている振動マシンを試してきました。太ももにきました~。体脂肪を測ってみたら私にとっての警戒ゾーンではあるけど、危険ゾーンには達していなかったので、一安心。
心置きなくステーキが食べられると気分よく1日を終えました♪
12月に入って宴会が何度かありましたが、今日で食べ納め。当然お肉でした!
ちょっと仕事で失敗しちゃいましたが、それもきれいに忘れておいしくいただいてきました。(^-^)
行く前に10分間マシンに乗るだけというコンビニ・フィットネスとして最近はやっている振動マシンを試してきました。太ももにきました~。体脂肪を測ってみたら私にとっての警戒ゾーンではあるけど、危険ゾーンには達していなかったので、一安心。
心置きなくステーキが食べられると気分よく1日を終えました♪