武庫川マラソン

今週末も暑かった。
まず、金曜日に鴨川の納涼床に会社の人たちと一緒に行ってきました。思ったより風の通りがよく、お料理もおいしく楽しんできました。(^-^)

土曜日家に帰ったら両親がいきなりボクシングセットとやらを買ってきていました。
起き上がりこぼしのようなパンチングバックとグローブとミットのセットです。ストレス解消に？ボクササイズを始めることにしたらしい。
本音は孫と遊びたいってことだろうけど。今年はプールとボクシングで夏休みの間、孫と楽しむつもりのよう。


ちなみにこの日姪が小学生クラブ対抗陸上競技会（800m）に出てました。次走るという電話であわてて西京極へ自転車を飛ばしていったが間に合わず。予選は1位で通過したのですが決勝でバテたそうです。結果は6位入賞。次また挑戦するらしい。

そして、今日は武庫川の月例マラソンに参加してきました。
目標は15kmでしたが、朝8時から走っても暑くて10kmで止めました。タイムは1時間4分48秒。ちょっと遅いです・・・
気づけば次のフルマラソンまで2か月切りました。いい加減練習しないとと参加した割に長い距離を走る練習ができてません。
8月は意識して走るようにしようと思います。
Road to Sydney！なのだっ

扇風機

今まで使っていた扇風機がつぶれました。。。
モーターの下の軸の接合部分（首振りをする支点になるところ）がバキッと割れました。
無残な姿の扇風機に呆然としてます。


私の部屋のエアコンはいまいち冷えなくて、もっぱら扇風機を使っていたのですが、この暑さに頼みの綱の扇風機がなかったら・・・(>_<)
会社帰りにヨドバシでチェックして、持って帰るのは重いので家の近くで買おうと思っていたのですが、近くのお店は種類がなく結局無印のにしました。
やっぱり最近は扇風機は使わないのですね。冷風扇とか窓用エアコンも考えた方が良かったかも。

24時間リレーマラソン

7月19～20日に開催された「24時間リレーマラソンin舞洲」に参加してきました。
1チーム15人で、24時間の間に1周1.7kmのコースを何周できるか競うマラソン大会です。

真夏の炎天下に走るだけでもしんどいのに、24時間常にチームの誰かが走って1本のたすきをみんなでリレーしていきます。
また、その24時間の間に食事を作って食べて、仮眠をとり、シャワーを浴びて、走っている人の応援をしたりしてます。 （今年は怪我のせいで走れないチームメンバーが食事作りに専念してくれはったので、楽でしたが。）

始まってしまえば24時間って結構早いのですが、走るのはやっぱりしんどいです。
この夏最高の暑さというだけあって、夜でも暑いし、明け方でも30度という状況で、汗だくになりました。
水分をとってもとっても蒸発していくような感じでした。

前回（2年前）は120～30位と出場チーム中真ん中くらいの成績でした。（昨年は台風で中止）
チームの目標は100位以内に入ることだったのですが、今年は走者の予定を大幅に前倒ししていくくらいで、なんと70位という好成績でした！
私が走ったのはトータル15kmくらいです。

たすきを受け取って、コースを走り、次のランナーにたすきを渡すというシンプルなことに、暑くてしんどい思いをしてまで、みんなどうしてやるんでしょう？
でも楽しい真夏の思い出となりました♪
走れるって幸せです。

翌日筋肉痛になりませんでした。しかし、日焼けが・・・(>_<)

祇園祭

梅雨明け宣言がないまま暑い日が続いてます。今週は首が痛くて回らない、左手首の腱鞘炎、めいぼと体の不調がどっと出て受難の1週間でした。(>_<)
でもボーナスもらえたし♪

銀行、証券会社に立ち寄るために烏丸に行ったら、すごい人。すっかり忘れてましたが祇園祭でした。
あ、長刀鉾を見てから帰ろうっと。と思ったら大混雑。


今日は鉾の曳き初めでした。（ニュースで知りましたが、祇園祭の歴史上初めて長刀鉾が測定され7.32トンだったそう）
京都はすっかり夏です。