お風呂完了 2024-05-11 21:17:58 | 今の気持ち 体力いるし、めんどくさいけど入ればすっきり。今日はお湯に浸かったのと洗顔のみ。お風呂あがりにボディクリーム塗って完了。みんなもお風呂めんどくさいよね?風呂キャンセルみたいな言葉がトレンド入りしてるくらいだもん。よし、お風呂頑張った!
せっかち 2024-05-11 15:47:34 | 今の気持ち 私の性格のひとつにせっかちがある。とにかくこれまで時短時短で生きてきたからだ。仕事以外に眠る確保、勉強の確保、そのために時短は私の常だった。歩いて2.3分のところにコンビニがあり、スーパーもある。これですら自転車でダッシュ。今からIQOS買いにコンビニいくけど、歩いて行ってみようと思う。日差し浴びながらね。マンション降りたらもう見えてるんだけど。歩くわ、私。
掃除終了しまた暇に 2024-05-11 13:28:52 | 今の気持ち 毎日の日課の部屋中の掃除を終えて、やることがなくなった。空白のこの暇な時間は嫌なんだよね。余計なこと考えそうで不安になる。実際はネガティブなことは浮かんできてないんだけど、ついこの間まで浮かんできてたことのトラウマか、暇な時間が怖くなる。不安がきてもいいようにデパスを飲んでしまおうか。できれば不安がきてから飲み、飲まないでいられるなら飲まない方がいいわけど。。今日は土日、世間はおやすみ、快晴。これを最高と味わえない今は悲しいな。でも今は仕方ない。治すために。
裸で日光浴 2024-05-11 11:50:01 | 今の気持ち 朝散歩がいまいちだったのと短かったため、帰宅するなりベランダにござを出して急いで日光浴。なぜ裸で日光浴かって、浴びる範囲が広い方がいいから。今日も何度もか出られるように雨傘をパラソル代わりにして一緒にベランダに出した。ガングロが流行ったときでさえ美白派だった私には考えられないことなんだけど、それでもメンタル疾患を治したい気持ちの方が強い。夏になる前に日焼け肌になってそう。やりすぎないようにしなくちゃね。
花金 2024-05-10 16:50:37 | 今の気持ち 無職だから私には花金はもうないけど、とにかく花金が楽しみだったなぁ。花の金曜日。華の金曜日。大好きな友人と会って自分を解放できる時間。あーでもない、こーでもないと、特に重要な話もなく金曜日の仕事終わりが待ち遠しくてそのためのがむしゃらな平日だった。毎週ってわけでもなかったんだけど、毎週会ってた時期もあったなぁ。花金の楽しみをまた感じられるようになりたいなぁ、