北風２ﾒｰﾄﾙ 気温23℃の日曜日の朝です
猫達にとっては 嬉しく無い季節の到来に成りました
私が 勝手に名付けた猫箱に今日はShiroが独占して鳥さんと仲良しにして居ます
風邪引きさんが流行って居る様です。
寒暖の差が激しい季節ですので体調管理に気をつけて過ごさなければ成らない季節ですﾈ
私は何時もの通りの健康法は 朝に鉄製のお湯沸かし専用にして居る鍋でお湯を沸かして 三分の一に成る位に
煮詰めたお湯を 白湯として煎茶にしていただいて居ます
煮詰まった白湯は ほっこりして目覚めの朝には トテモ暖まり 身体が活性化されて温まります
雨が上がりました 久しぶりにノンビリして居る一日です
三女Shiroの穏やかな安心しきった顔に癒されて居ます
2016.10.09.14.50分記
