早起きは三文の徳？

先週末から3連夜勤が2回

少し大きめの椅子を三脚並べての仮眠で

体が痛くなり

精神的に病んでいる方の介護で

色々疲れる上に

週初めから熱発

無意識に活動してしまう夜勤帯の介助は

それは大変

熱発なんて関係なく

いつものように急に起き上がるし

足元がフラフラしてもおかまいなし

危険極まりない

少しキツめの声掛けで

度々横になるよう促すけれど

朦朧とする彼にはなかなか理解できるわけもない


そんな夜勤のストレスが

知らず知らずたまる


昨日の明けは

気付くと寝てる …を繰り返し

深夜 2時過ぎに目が覚めた

それから入浴

たっぷり時間をかけてリラックス


明け方 いつも行動開始する時間にベッドへ

椅子とは違い広々したベッドは天国！！


天国のベッドで昼頃まで寝てればいいのに

7時過ぎには目が覚めてしまった

予報で晴れる日になるらしい

洗濯 しなきゃ と

大きな伸びを数回して起きた


早起きは三文の徳？

窓の外は白い世界！！

大好きな「濃霧」

以前は 濃霧の中

わざわざ車で走り濃霧を楽しんだくらいの好物


窓という窓を開けて

外を観たり

霧の感触を楽しんだり

一気にテンションアップ


久しぶりの

ステキな休日のスタート

ワクワク です