昨日 夜勤明けでした
Kさんを美容院へお連れして買い物に付き添って帰ったら夕方
美容院で2時間半待っている間 居眠り
買い物中は意識が集中できない感じで
マジでお疲れが蓄積されているって感じました
でも 入院以来何ヶ月も美容院へ行けなかったKさんが喜んでくれた
良かった 良かった
お礼にって ご馳走になったイタリアンでお腹いっぱいになって
戻ってからお得意のソファーで居眠り・・・
前夜の夜勤は毎度ながら全介助オンリーで体力を激消耗
朝になったら右腕に激痛が走ったのです
(ヤバイ・・・)
どうにかしなきゃ すぐまた夜勤だし
左わき腹の鈍痛も続いているのも気になる
これは筋肉痛です きっと!!!
そう思い立って
夜 居眠りの後 深夜のスーパー銭湯に行きました
サウナ ジャグジー 露天・・・
汗かいてほぐれた体から筋肉痛は消えていました♪
夜の道を走りたくなって(走り屋魂が目をさました!!・笑)
朝の5時近くまで走り回って帰ってきました
体と心のリラクゼーション いい感じで回復しましたね
シシちゃん キムさん タンちゃん
みんなが頑張っている様子 カキコで見ました
それぞれの職場で関わる仕事は色々だけど
スクールで学んだ事を支えに
頑張ろうね
ここで突然告知です!!
船橋地区で優秀な広告会社を知っています
広告をご利用になる方はご紹介しますので私までどうぞ♪
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朝になったら右腕に激痛が走ったのです
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