☆*~アメジストの夜明け~*★お酒をやめないダイエット!

虹色に輝く夜明けを信じて・・禁酒をせずに行う★シェリー★のレコーディングダイエット日記です!

インスタダイエットで15日で2.4kg痩せました☆

2017年05月22日 | レコーディングダイエット日記
ご無沙汰しています!
現在、レコーディングダイエット再開中で、インスタダイエットで15日で-2.4kg痩せました!

毎日、体重変化とその日に食べた料理をインスタグラムにアップするというだけの
簡単なダイエット方法笑

でもみんなに更改していると思うと毎日体重計に乗るし
食べ物にも気を遣っちゃいます♪

よければ↓のぞいてみてください。インスタグラムにジャンプします♪


インスタダイエットやってます☆
レコーディングダイエットで体重変化や食事内容をアップしてます。↓(インスタグラム)
よければフォローしてください。
https://www.instagram.com/shelly.m.j/


【お知らせ】
無料小説投稿サイト「エブリスタ」に
今まで書き溜めた作品を改編してアップしています。
お時間あるときに読んでいただけると幸いです☆

「途中下車」
ちょっと大人の恋愛小説。
たとえ大人の関係になっても心が伴わなければ恋愛とはいえない。
女にもてあそばれ、同僚にふりまわされ・・・それでも真実の愛を求めさまよう。
好きな気持は、苦しく嫉妬の渦が巻くこの恋に終着駅はあるのか。
社会にでたばかりの男女の切ない恋物語。
好きなのにすれ違ってしまう二人。いつか運命の糸が絡み合うことはあるのか?
大好きな曲の題名をモチーフにした「途中下車」よければ読んでみてください。
http://estar.jp/_novel_view?w=24639161


「天国のコンサート」
デビュー当時から大好きだった尾崎豊さんへの思いをファン目線で描いてみました。
実際に行った、尾崎のコンサートでのあの熱い空間、あの場にいられたことを幸せに思い、
そしてもう2度と会えない悲しみ・・・
彼が亡くなったあと、心がからっぽになり、そんな時に書いた作品の改編版です。
会いたくてももう会えない、そんな大好きなアーティストへの思いが
不思議な世界を通じて体験した双子の姉妹の物語
http://estar.jp/_novel_view?w=24614571



「ユーチューバ―の奇跡」
誰でもなれると思っていたユーチューバ―。最初は低評価の嵐で諦めかけていたときに莉奈に起こった奇跡!
それからは人生逆転、絵にかいたような幸せな毎日!大好きだったあの人とも恋が始まり、人生バラ色。
そんな莉奈に待ち構えていた、再びのどんでん返しの人生とは。
http://estar.jp/_novel_view?w=24634675



「Kiss In Heaven」
必ずぶつかる人生の壁。青春時代のちょっと切ないラブコメディ
家では出来のいい兄貴と比べられ、学校では、空気の存在で誰にも認められない俺。
もうこの世に未練はない!と思って、高校の屋上から飛び降りてお化けになった大場家(おおばけ)
の葬式に突如現れた神様代理部長というへんちくりんな男。その男が提示した条件とは・・・
とってもライトな感覚で読める青春ラブストーリー
http://estar.jp/_novel_view?w=24628901


「スタートライン~星に願いを~」
星空に輝く星達に想いや願いを込めて書いたポエムです。
悩んだら、落ち込んだら、先が見えなかったりした
悲しみの淵に立った時 そんな時にもう一度まえを向けるように…そんな作品です
http://estar.jp/_novel_view?w=24628672


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2か月に10キロ減などいろんなダイエットをしてきたけど
恐怖のリバウンド体験!

8キロ痩せて10キロリバウンド!!

リバウンドしないダイエット+でも大好きなお酒はやめないをがんばりたいです。

「ダイエット」を実践するため、レコーディングダイエットを1月1日より始めました。→途中で挫折
3度目の正直を信じて6月1日よりリスタート!!

明日を夢見て頑張ります!!!

なお、記事の中で書いてあることは、私が、見たり、聴いたり、ネットや本で調べたことを
我流で行っていることですので、医学的根拠等があるわけではありません。
(中には、調べたことで医学的根拠があるものも含まれているかも知れませんが)
そのことをご了承の上、お読みいただきますようお願い申し上げます。


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■アラシゴト、尾崎豊、浜田省吾等中心の日々ブログもよければ遊びに来てください♪
★シェリー★の輝きの小部屋~chez moi~
http://blog.goo.ne.jp/shelly0324

■自作小説、自作ポエム専用ブログ「詩絵里(★シェリー★)の星の囁き達」
オリジナルポエムの掲載と現在、青春恋愛小説
◇高校生の淡い青春恋物語「恋花~KOIBANA~」
を掲載しています♪
http://blog.goo.ne.jp/sherry0324
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