読書

加藤諦三著「思いやりの心理」を読み返しました。

何年も前に、人との付き合いにものすごく悩んだ時期に読んだ本です。

「会社や学校、サークル等、様々な人間関係の中に身を置いて
生きていかねばならない現代人たち、そんな中で、人間関係に
おけるストレスは誰もが抱える大きな問題と言えるだろう。
本書は、人間関係での心の葛藤のメカニズムを分析するとともに
真の思いやりとは何かを説く。
より良い人づき合いによって、自分の可能性をさらに広げたい人に贈る
生き方の手引書である」

私はどちらかというと人見知りが強く人間付き合いが下手なタイプ。
よいしょも出来ない不器用者です。

だから、いろんな場所でうまく立ち回れずに、泣きを見る羽目になったり、
無視されたり、いろいろ言われたりもしました。

本書は
「誰とどう付き合うかで自分は大きくなれる」から始まり、
「安心感があればもっといい付き合いかたが出来る」
「自分がもっと伸びるために大切な考え方、感じ方」
「自分がもっと強くなるために大切な５つの能力」

等など～いろいろな項目に分けて人間心理を分析して
こちらが考える様に導いてくれる本であります。

悩んでいるときはこんな事で解決するものかとか
人は私ではないとか・・・本書に対して反発が強かった。

しかし、一つ一つ読み返してそんなものの見方、考え方に
自分を置き換えていくと楽になることが少し分かりかけたような気がしました。

現在の自分は

自分の考えが一つ一つ相手に向かっていれば、おのずと良い方向に
向かっていくし、耐えうる力が出来ていれば波もおさまる。

自分自身を変えていくことが周りを変えていく事になる～
身をもって体験した次第であります。

この子達もお互いが思いやって生きているようです！