笑顔は薬

愛車のトランクを開けるとスーパーの篭が２つ
中にはタンバリンや鈴、鳴子、マラカス、バチ、でんでん太鼓、
１００均で買ったカスタネットに肩たたき、笛、鳩笛、貝殻、台所用品等
音の出るものがい～っぱい入っています。

トーンチャイムに小太鼓、オートハープに木琴と分数ヴァイオリン３つ
後部座席には先日買ったキーボード（時々、チェロ）伴奏君に５０枚のフロッピー

これが私の音楽療法に使う楽器です。
（プログラムによっては使う楽器を変えていますが～）

第二火曜日～特養の音楽療法（セッション２年半）

先月は施設の都合でお休みだったので今回は楽しみにしていた。
いつもは向こうの方のテーブルに座っていらっしゃる方が
一番前で笑顔で迎えてくださった。
このフロアーはとても認知度の高い方、言語、御身体の不自由な方が多い。

いつものようにご挨拶をし、季節の話題、それにつながる歌、
リズム（上肢・下肢の運動）を取り入れて身体を動かすなど～

殆どが女性の方ですが、４人の男性の参加もあり和やかにセッションをしていらっしゃいます。

その中のお１人が、「旅愁」「冬の夜」を歌われました。
いつもは黙って座っておられるのに～何とした事かと驚いた私です。
きっとこの歌には何か思い出がおありになるのだろうと伴奏をしていました。

この日は雨でもあったので気分を明るくするために「東京音頭」を
手持ちの楽器をそれぞれに鳴らし、気を上昇させその上昇したままで
終了する事にした。


第２水曜日　老健の音楽療法

この施設は９年前に行っていた所ですが私の勉強のために
２年でやめさせていただいた施設ですが、演奏会などのお手伝いのために
毎年お伺いをしておりましたが、もう一度再開したいとのお話でお邪魔を
することにしました。

自由参加と言うことで、デイ・２・３階のフロアーから３５人くらいの方が
いらしてくださいました。
職員も大きな声で歌ってくださったり、声かけをしてくださり、楽しい雰囲気で
セッションを終えることが出来ました。

○○○音楽療法プログラム
１２月１０日（１１時～１１時４５分）

目的、　　　　　音楽によって、潜在的なリズム感を取り戻す
　　　　　　　　歌を歌うことによって呼吸機能の強化
　　　　　　　　腹筋を使う事によって短時間でも姿勢の保持につとめる

用意するもの　　楽器・歌詞カード・白ボード・テーブル

参加者　　　　　約２５名程度 （補助職員）

１、始まりの挨拶　　　セラピスト（ぴあのん）の自己紹介
　　　　　　　　　　　新しく音楽療法をはじめるにあたっての内容

２、呼吸練習 肺機能の充実

３、発声練習 声帯のマッサージをする事によって声帯筋肉の振動を多く
　　　　　　　　　　　して機能の低下を予防する

４、リズムを楽しもう 音楽に合わせて手や足、身体などを叩き刺激をする。

５、楽しく歌を歌いましょう～

　　曲目・ふるさと・りんごの歌・冬の夜　　その他

６、終わりの挨拶　　　　　　　　　　

木曜日（１１日）　歯科検診＆音楽療法コラボ

この作業所は毎月第３火曜日に伺う所です、
皆さん、緊張して顔が強張っている人や固まっている人もいましたが
私達の顔をみると徐々に笑顔になってゆきました。

お口の体操、表情筋を柔軟にする、発声をし口を大きく開ける練習
そして前回の作業所で好評だった「ゲゲゲの鬼たろう」を歌い、緊張を
解く雰囲気にしました。

検診中、一緒に手をつないで検診に行ったり、歌を歌ったり、
おしゃべりをしたり、終始、皆さんと触れ合いました。
ひろ子先生も一生懸命キーボードを弾いてくださっていました。


毎日、こうして音楽療法にかかわり、自分のスキルアップもしなくては
いけません。
しかし、音楽療法はもっと奥が深いものです。
月に一回のセッションでは皆さんのADL（日常生活動作）を上げることは
出来ませんが、参加してくださる皆さんや、職員さんの気持ちの発散になれば
これに越したことはありません。

１時間、私達の音楽を楽しみ、音楽を通して心が一つになること
これも音楽療法と言えるのではないでしょうか～
何度も何度も繰り返すうちに信頼関係ができ、参加が出来なかった人が
参加できるようになり、声の出なかった人が大きな声を出して頑張ってくれる姿、
何よりも素敵な笑顔に出会えること～

これが私の心の薬です！