昨日のブログは夜中に書いたので・・13日となっていた。
日記は日にちの変更が出来るのだが、このブログは出来ないらしい。
ブログは日が変わらないうちに書きましょう・・訓
先日から手首と親指が痛く湿布を貼ったり、ボルタレンゲルを塗ったりした。
原因は・・・ピアノではなさそう。
もしかしたらチェロかもしれない・・・
BOWを持つ右手にどうも力が入りすぎているような気がする。
と言うのは、本当は親指が軽く曲がっていなければならないのに
弾き続けると、どんどん反ってきて、手首の力が抜けなくなるのだ。
小指にも同じように力が入って、バネ指になる。
最悪。
そして、チェロのコマが高いため、低温(G線C線)を押さえる左手にも
かなり力が入って、手首が固くなっている。
この分では、両方の手を痛めてしまいそうだ。
先生のチェロをお借りして弾いてみたら、何とも楽に弾けた。
そしてよい音がで出る・・
まあ~それは高い楽器と安い楽器の違いだから仕方がない。
TVの番組で、ストラディバリウスのバイオリンと、普通のバイオリンの
音色の違いでどちらがストラディバリか当てるという事をやっていたが
そんな感じがした。
良く響くし柔らかい~ぴあのんのチェロはそれなりの響きはあるが
固い音色である。
弾き手にも問題有りだが・・・(笑)。
取りあえず駒を削って貰って、高い部分を低くして貰うように頼んだ。
そうすれば、指も痛くないだろうし、余分な力を入れて手を痛めないで
も良い。
どんどん痛めて腱鞘炎にならないうちの対策。
こうして、治してもまだ痛みが続くようならほかに問題が・・・
暫く様子を見てみることにする。
今日の股関節ちゃんは~調子良いよ~!!AMの自主リハ30分 終了
PMの自主リハは音楽に合わせてバランスボールに座って飛ぼう。
そうそう、昨日は胃が痛かった。
ずっと調子が良くて、薬は一種類だけだったのに、また、今日は2種類飲んだ。
う~ん、何か神経を使ったかな・・心当たりは無いが。
本日の老人施設の音楽クラブの皆さん、長い休みにもかかわらず
とってもお上手に出来ました。
係の方が、「ぴあのん先生だと集中力がありますよ。私達がすると
間違ってばかりいますから~」とおっしゃていた。
いや~それは、慣れでしょうね。
慣れて下さい・・・私がいなくても出来るようにして下さいね。
日記は日にちの変更が出来るのだが、このブログは出来ないらしい。
ブログは日が変わらないうちに書きましょう・・訓
先日から手首と親指が痛く湿布を貼ったり、ボルタレンゲルを塗ったりした。
原因は・・・ピアノではなさそう。
もしかしたらチェロかもしれない・・・
BOWを持つ右手にどうも力が入りすぎているような気がする。
と言うのは、本当は親指が軽く曲がっていなければならないのに
弾き続けると、どんどん反ってきて、手首の力が抜けなくなるのだ。
小指にも同じように力が入って、バネ指になる。
最悪。
そして、チェロのコマが高いため、低温(G線C線)を押さえる左手にも
かなり力が入って、手首が固くなっている。
この分では、両方の手を痛めてしまいそうだ。
先生のチェロをお借りして弾いてみたら、何とも楽に弾けた。
そしてよい音がで出る・・
まあ~それは高い楽器と安い楽器の違いだから仕方がない。
TVの番組で、ストラディバリウスのバイオリンと、普通のバイオリンの
音色の違いでどちらがストラディバリか当てるという事をやっていたが
そんな感じがした。
良く響くし柔らかい~ぴあのんのチェロはそれなりの響きはあるが
固い音色である。
弾き手にも問題有りだが・・・(笑)。
取りあえず駒を削って貰って、高い部分を低くして貰うように頼んだ。
そうすれば、指も痛くないだろうし、余分な力を入れて手を痛めないで
も良い。
どんどん痛めて腱鞘炎にならないうちの対策。
こうして、治してもまだ痛みが続くようならほかに問題が・・・
暫く様子を見てみることにする。
今日の股関節ちゃんは~調子良いよ~!!AMの自主リハ30分 終了
PMの自主リハは音楽に合わせてバランスボールに座って飛ぼう。
そうそう、昨日は胃が痛かった。
ずっと調子が良くて、薬は一種類だけだったのに、また、今日は2種類飲んだ。
う~ん、何か神経を使ったかな・・心当たりは無いが。
本日の老人施設の音楽クラブの皆さん、長い休みにもかかわらず
とってもお上手に出来ました。
係の方が、「ぴあのん先生だと集中力がありますよ。私達がすると
間違ってばかりいますから~」とおっしゃていた。
いや~それは、慣れでしょうね。
慣れて下さい・・・私がいなくても出来るようにして下さいね。
手の痛みは・・・・
私達の手は足の一部の機能も担っているから大切だよね。ぴあのんさんは手も使う仕事だから手はとても大事ですね。そういえば杖を持つ手が痛くなったのがきっかけで杖を外しました。杖の手のひらに当たる部分が悪いと、神経を刺激して痛くなる人がいるらしい。
手の痛み・・手首に痛みがくるのが一番辛いです。指も痛くなったっり・・
リューマチが発症?と不安になるんですよ。
RAが74、しかしCRPが0.1なので
大丈夫と言うことで・・心配の種は尽きません。手のひらって意外に神経が沢山あるんですね。だから手拍子をすると、血流が良くなるのかしら?
入院中に松葉杖で痛めたからそれも今回の誘因の一つかも・・早く治って欲しいです。