暑い一日用事のない人は外出を控えましょう、と言っているがさすがにその通りで控えていた一日だった。
買い物もあったが別に今日でなくても事足りる、急ぐことはあるまいて・・
最近はエアコンはお休みモードではなくて一晩弱くつけておいた方がいい、という人が多くなってきた。
お休みタイマーが切れて暑くなって目が覚めると、寝れなくなり睡眠不足になるという。
確かにその経験はよくしているがつけっぱなしにするのも朝方に寒くて目が覚めるようで控えていたのだがどうするものかね。
今夜も熱帯夜のようだし・・弱めににつけてみるかな・・。
日中の暑さには息をするのにも苦しさを覚えるほどの気温であったように思えるが、体温を超えるほどの温度だったという。
一般的には人間の体温は36℃～37℃くらいかと思うが、これくらいかこれ以上あったのかね。
女中で毎年高校野球が行われるがこれを主宰する新聞社が、あれほど健康被害などを訴えているのに何も言わないのが不思議でしょうがないが、水分補給タイムだけでは収まらない状態だと思うのだがねぇ。
その高校野球も地区予選が始まった。ほかにもサッカーやテニスなど屋外競技はたくさんの問題が発生するだろうねぇ。
びっくりするのはプールでの水泳でも熱中症が起きるだそうで適度に水分補給を行っているそうである。
私らが頭を5厘刈りにして運動場で水膨れになったりしたのは遠い昔の話だが、あの頃とは気候も違うし時代も違う。
昨夜の生麦の稽古でも休憩を増やして水分補給時間を設けいつもより長い休憩時間を取った。
ボツボツとやって行こうかね。
日中の暑さには息をするのにも苦しさを覚えるほどの気温であったように思えるが、体温を超えるほどの温度だったという。
一般的には人間の体温は36℃～37℃くらいかと思うが、これくらいかこれ以上あったのかね。
そんな中で毎年高校野球が行われるがこれを主宰する新聞社が、あれほど健康被害などを訴えているのに何も言わないのが不思議でしょうがないが、水分補給タイムだけでは収まらない状態だと思うのだがねぇ。
その高校野球も地区予選が始まった。ほかにもサッカーやテニスなど屋外競技はたくさんの問題が発生するだろうねぇ。
びっくりするのはプールでの水泳でも熱中症が起きるのだそうで適度に水分補給を行っているそうである。
私らが頭を5厘刈りにして運動場で水膨れになったりしたのは遠い昔の話だが、あの頃とは気候も違うし時代も違う。
昨夜の生麦の稽古でも休憩を増やして水分補給時間を設けいつもより長い休憩時間を取った。
ボツボツとやって行こうかね。
5時前からクウが動き出しているので使用がない、目が覚めたのでこの時間から出かけるのだが早朝は地熱も低いのだろう、また、風もあって気持ちよく鶴見神社横の公園まで行ってきた。
私はシャワーを浴びたのだが水が気持ちいいんだね、さっぱりしたところで今日のスタートだ。
空手が休みの火曜日は、私用の予定を組み込んでいる。
なるべく外出はしない方がいいような1日のようだがねぇ。
