ティッシュがポケットなどに残っているともう大変
筋トレ
2018-06-28 | 原町
やはり機械のことを知らないと正しい運動は難しいと思う
今日はたまたまいつもトレーニングしている人に聞いて機械の調整をしてもらうことができたのでよかった
体重減らない
筋トレの後で脈拍が多くなっている
やはり機械のことを知らないと正しい運動は難しいと思う
今日はたまたまいつもトレーニングしている人に聞いて機械の調整をしてもらうことができたのでよかった
体重減らない
筋トレの後で脈拍が多くなっている