最近体重の増減が激しいのです。
先月2kg減ったと思ったら、先週4kg太りました。。。
何とか2kg戻して、結局元の体重におさまったのですが・・・
いかんせん最近の贅肉の付き具合は少し悲しいものがある。
これは本格的に筋肉をつけなくては!
と考え、最近テレビ・ショッピングで話題になっている『ビリーズブートキャンプエリート』を楽天で探しました。
ポイントが1600くらいあるから5000円ちょっとで買える計算だぁ~
ということで、ついつい買ってしまいました。
・・・が、五十肩の私に耐えられる運動なのか、、、不安だ。。。
★ ビリーズブートキャンプエリート 楽天で安い順に並べてみました★
ちなみに僕が買ったのはこのお店です↓

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