持論だが
ワクチン接種者が無症状状態でウイルス感染し、感染拡大中だと考えている。
よって…
ワクチン未接種の私達は何をすればいいか?
そうですね!
これだけワクチン接種者が増えると、その人達とソーシャルディスタンスを取り続けることは現実的ではない!
私達もコロナにかかる可能性は以前よりはるかに高くなってきている。
私達未接種者が感染しても、ワクチン接種者と同様に無症状でいることが大切だ。
そう、なので必要なのは…
徹底して免疫力をつけること!
つまり必要なのは…
運動、特に瞬発系の運動よりも
持久力運動
栄養
睡眠
だ。
瞬発系のスポーツの人は結構コロナにかかってるけど、マラソン選手などがコロナにかかったというニュースはほとんど聞かないからだ。
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