今日、甲府では37.4℃の猛暑日だった様です。 勿論、武川でも暑い一日でした。 でも、甲府に比較すると平均で4℃は低い温度で推移しております。 毎日のニュースで「熱中症」の事が報道されております。 体内の水分バランスが崩れ、体温調整ができなくなってしまう状態のことを言うそうです!予防方法は、帽子をかぶる、水分をこまめにとる、直射日光に長時間いないようにするなど、基本的なことだそうです。私の場合、朝の散歩の時、帽子、長袖シャッ、熊よけ鈴、長靴(蛇対策)、ゴルフクラブ(防御と杖)といったいでたちです。私より地面に近い分、ナッさんの方が心配です!「熱中症」とは別に山の中ゆえ、「虫さされ」が心配です。蚊やブヨ、それと毛虫、蛭(ヒル)など今年はいつになく多く発生しております。長袖シャッ、長靴、帽子などは絶対に欠かす事はできません!
2012-7-26 夜の水分補給は忘れません! 甲斐駒村上小屋 No.127
小屋のアジサイ?