只今

写真付きで日記や趣味を書くならgooブログ

プレッシャーとストレス!

2018-02-21 16:13:39 | インポート

 今朝の山!

珍しく鈍より曇り空!昨夜は6時30分には布団の中!食欲は普通、晩酌もいつも通り?

体温38℃とやはり熱は少し高め!夜中に二度着替え、今朝の体温36.5℃と平熱に戻りました。

しかし目の周りのショボショボは変わりません?やはり花粉症のようです?

新聞によりますと杉・檜の花粉が飛び始めたとのこと。飛散量は平年並みとのこと?

取敢えず朝の散歩は自重しました。今日は確定申告に行って来ました。

プレッシャーとストレス!

金メダルを獲得した選手の笑顔・泣き顔を見てついついこちらも感激してしまいます。

オリンピックは四年に一度の大会!一発勝負の世界です!

選手には想像も出来ない、物凄いプレッシャーが掛かることでしょう?

プレッシャー=精神的圧迫 マスコミの煽り、国民からの期待からの精神的不安?

メダリスト達は常に上手くいった時のイメージを描いてブレーにあたるそうです!

ストレス=内面的苦痛(外部に起こったことで引き起こされる)

爺の場合のプレッシャー ゴルフでのショット、打つ前に失敗した時のイメージが出てきます。

最近はだいぶイメージが変わりましたが?

ストレス、会社時代はストレスの塊?自分でストレスを作っておりました。

現在はプレッシャーもストレスもほとんど感じません。昨日、女房殿、隣人が武川からいなくなりました?

それでプレッシャーもストレスも更に全く無くなりました?

2018-2-21 午後の散歩には出られそうです? 甲斐駒村上小屋 No.2104

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする