食べずに捨てている?

　今朝の山！

先週休んだピンポン、やはりきっかった!

２時間のフル活動、最後には椅子で休憩!変則の試合では２勝４敗と散々でした。

一昨日の夜、お孫ちゃんから電話で１１月の３連休にまた一人旅をしたいとのこと!

いつでもいいよと回答しました。会うたびに少しずつ大人になつていくお孫ちゃんに会うのが楽しみです。

２４日の会社のＯＢ会、Ｉさんからラインで報告がありました。

懐かしい名前が出てきました！皆さんお元気でなによりでした。

今日はＰＣの写真の取り込みとプリンターの操作を教わりに電気屋まで出掛けます！

食べずに捨てている？

これは新聞での報告です！

世界では、約８億人が飢餓や栄養不足に苦しむ一方、年に約１３億トンの食料が廃棄されていると言われております。国連では２０３０年までに半減させる目標を掲げているそうです？

日本の食品廃棄は年間６４７万トンです。その内訳は？

食品製造業　１４０万トン　製造過程でのミスで販売できない

外食産業　　１３３万トン　宴会や結婚式、ファミレスなどでの食べ残し

食品卸業　　　８５万トン　売れ残り

家庭　　　　２８９万トン　食べ残し、賞味・消費期限切れ

これらは国民一人あたり毎日茶わん１杯分の食品を捨てていることになるそうです？

そんなことからロスを減らす取り組みとして、３０１０運動（宴会ではじめの３０分、終わりの１０分を食べることに集中するよう呼びかける取り組み）や１／３のルールの見直し（賞味期限を１／２に変更）などの試みも進んでいるようですが？

爺の場合、捨てる食べ物は殆どない状態です？賞味・消費期限は極力気にしない生活を送っております！

お隣さんの食品管理は厳しいようです？時々、お下がりを頂くこともあります？

２０１８－１０－２６　まだ炬燵と石油ストーブは使ってません！　甲斐駒村上小屋　Ｎｏ．２３４２

超人四兄弟!

　　

今朝の甲斐駒ヶ岳と八ヶ岳！

朝の気温が10℃と7℃では感じる寒さが違う?

今朝の気温7℃、昨日に比べ寒さを感じました。

昨日の夕方にお新香(かぶ)、今朝は暖かいカレーがお隣さんから差し入れがありました。

今日は2週間ぶりにピンポンに行ってきます。昨日、日本初のＴリーグがスタートしました。

プロ卓球のチーム対抗試合です。水谷、張本もデビューしました。

但し、その技量たるはけた違いに力強い！テレビ観戦を楽しみました！

超人四兄弟!

　左が四男、一番右が長男？

これはテレビで放映された映像です！四兄弟合わせた年齢が３８０歳！

福井県鯖江市の大森さん一家！

長男　１０１歳　自分で料理　ダンス大好き！

次男　　９８歳　腕立て伏せが得意！

三男　　９２歳　手品（マジック）が得意！

四男　　８９歳　ダンス大好き！

この四人、テレビの依頼で６０ｍ競走を実施！いずれにしても元気な四人です！

６０ｍ競走の順位ですが、四男・長男・次男・三男だった様です！

爺の兄弟は八人！（男５　女３）今、健在なのは８２歳の三女と７７歳の爺の二人だけです！

姉様とは電話で話します。体力は年相応、頭脳はまだ大丈夫！

爺は散歩、ピンポン、たまのゴルフで健康維持？医師からは減酒を進められておりますが？

２０18-１０-２５ 今日も悔いのない一日に！　甲斐駒村上小屋　Ｎｏ．２３４１

 

吉沢久子!

　　

今朝の甲斐駒と八ヶ岳！

昨日の歩数は19000歩でした。朝の散歩で7000歩、ゲートで2000歩、夕方に10000歩でした。

夕方の1万歩は隣町のＵ宅での飲み会、往復を歩きました！

さすがに疲れ夜はいつもより早寝、７時には布団の中？

朝方（３時３０分頃）満月を布団の中から撮影しました！

　

今朝の散歩は５０００歩、朝方雨が降ったようで地面が濡れておりました。気温１０℃と暖かい朝でした。

今日２４日は会社のＯＢ会です。爺は退職後一度も出席はしておりません！工場見学には興味がありますが？

吉沢久子！

前にも紹介したと思いますが現在１００歳、文芸評論家の故古谷綱武氏の夫人。

家事評論家と活躍しましたが今は老人の生き方などの著書が有名です。

特に最近は１年に１冊の割合で出版しているらしい？

９０歳　「一人暮らしをたのしんでいる」

９１歳　「今日を悔いなく幸せに」

９２歳　「小さな幸せを集めて生きる」

９３歳　「ひとりごとでも声出して」

９４歳　「寄りかからず前向きにおおらかに」

９５歳　「今日を楽しくもっと前向きに」　など題名だけでも老人には参考になる事柄ですね！

爺は実際に本は読んでおりませんが題名だけで自分に合わせて考える様にしております？

追伸　昨日の質素な爺さん、今朝はガス代が１か月で１４４８円（爺は先月は３３８９円）と報告！

但し、この爺さん風呂は５日に１回らしい？家の爺さんはお風呂は毎日入っておりますよ！

２０１８－１０－２４　百目柿を買い込みました! 　甲斐駒村上小屋　Ｎｏ．２３４０

 

質素な暮らしで生きていく!

　　

今朝の山と完全冠雪の富士山！

今日23日は二十四節気の「霜降」、朝夕ぐっと冷え込み、霜が降りるころのこと。

初めは山のほうで、12月に入ると平野にも霜がやってきます。

今日現在、霜は北海道、昨日、盛岡で降ったとラジオで申しておりました。

甲斐駒ヶ岳は爺が言った日に冠雪と新聞に掲載されており、今朝、鳳凰山とアサヨ峰にも冠雪を見ることが出来ました。

質素の暮らしで生きていく!

爺も同じ気持ちです!しかし、このテーマに挑戦しているある爺さんのブログのお話です。

結果だけの報告例を示します!

食費　７３９１円　上下水道料金　２１１４円　電気料金　１４４４円　いずれも月額で換算しました。

食費の例で、買い物は業務用スーパーを利用、料理は自前、目標一食２００円だそうです。

水道料金は基本料金が８４％を占めているので実質は２３１円分しか使っていない？

電気料金１４４４円はまったく考えられない数値?しかし、請求書がコピーされている!

爺はこの数値と比較して、食費は２倍以上、電気代は４倍以上は使っております。

爺の場合、食料は絶対に贅沢はしてません。むしろ質素を心掛けております。

電気代についても節電を心掛けているつもりですが?何が違うのでしょうか?

爺も質素を心掛けてはおります。家計簿も付けております。しかし、そのデーターを利用しておりません?

質素な生活は勿論、節約の中にちょっとした充実した生活を見つけ、のんびりライフを目標とします!

２０１８－10－２３　明日は元の会社のＯＢ会らしい？　甲斐駒村上小屋　Ｎｏ．２３３９

十三夜!

　

今朝の山！

昨日は箪笥の一番上だけ衣替え!下着を春から冬への変更です。

長袖シャツ、厚手の靴下、股引、今朝の散歩は完全に冬バージョンでした。これから順次衣替えを実施します。

快晴の中5000歩の散歩でした。いつも散歩で会うＫさんとの挨拶は「もう冬ですね」！

あの暑いと嘆いた時から５０日経ったらもう冬になってしまいました。ちなみに今朝の気温は３℃でした！

この晴天を利用して布団干しと洗濯をしました。

今日はメーカーにモデムの返品のためクロネコまで！序に練習を考えております？

十三夜！　　

昨日２１日は「十三夜」でした。新月からかぞえて１３日目に当たる日！

夕方の散歩で東の空に月の状態が八割ほどの月が見えました。

別名、後の月とも呼ばれ、中秋の名月に次いで月が美しく見えると言われております。

栗が実る時期でもあることから「栗名月」、福岡県では「女名月」と呼び、この日は女性が偉い日！

長野県では「小麦名月」と呼び、この日天気が良ければ小麦が豊作の年と言われているそうです？

爺は夜８時過ぎに東南の空に「十三夜」を見つけ写真を撮りました。

中秋の名月を見て十三夜を見ないと片見月と呼ばれ縁起が悪いと言われております？

爺は朝方の３時すぎに久しぶりに星空観測！オリオン座付近で流星が多いと聞きましたので？

残念ながら寒くて星空観測など言っておれませんでした？早々に戻りました！

２０１８－１０－２２　明日はゲートボールの日です！　甲斐駒村上小屋　Ｎｏ．２３３８