不殺生菜食(ベジタリアン)の我が家の食卓。
『ベジチーズ入りポテサラにんじんサンド』
市販のサンドウィッチ用食パンを使ってサンドウィッチ。
塩茹でじゃが芋と玉ねぎにドライバジルを加えて、マヨネーズ+あらびき塩コショウで味付け
にんじんをごま油で炒めゴマを加えて、砂糖+しょう油+塩コショウで味付け
そのままのシンプルサンドだったり・・・
↑↓マヨネーズをサンドしたり・・・
↑↓とろけるベジチーズをサンドしてみたり・・・
いろいろ楽しいサンドウィッチ!
ああ、美味しかった~!
ご馳走様でした!!
■今回のレシピ、我が家の自然農畑で採れたもの:バジル
◎我が家の自然農について、詳しくはこちら!
虹色アーチ/アースパワー全開!自然農
◎ロケットオーブンを知りたい!作りたい!(&ロケットオーブンでご飯を作る!)詳しくはこちら!
虹色アーチ/ロケットオーブンを作る
◎ショートステイ利用中、施設から救急搬送された愉快な認知症の父の様子など、詳しくはこちら!
虹色アーチ/ブログ【愉快な認知症】
『ベジチーズ入りポテサラにんじんサンド』
市販のサンドウィッチ用食パンを使ってサンドウィッチ。
塩茹でじゃが芋と玉ねぎにドライバジルを加えて、マヨネーズ+あらびき塩コショウで味付け
にんじんをごま油で炒めゴマを加えて、砂糖+しょう油+塩コショウで味付け
そのままのシンプルサンドだったり・・・
↑↓マヨネーズをサンドしたり・・・
↑↓とろけるベジチーズをサンドしてみたり・・・
いろいろ楽しいサンドウィッチ!
ああ、美味しかった~!
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