持久走記録アップ教室 2007-11-15 14:36:58 | 母のつぶやき 先月から５回連続の教室も、昨日で最終回。 最終回の昨日は、あやりんもだいちゃんも「いい記録を出す！！」と意気込んでいました。 確かに、毎週走っているからかタイムは上向き そこで２人が出した目標は 「４分台で走る」 無理しないで、前回のタイムを目標にはしればいいよ・・・と、思ったけど、言ったからには有言実行出来るだけ、自分の目標に近づけるように頑張れと言っておきました。 で、結果は・・・ . . . 本文を読む
