ネックウォーマー

朝方の冷えが、喘息発作のキッカケ

今日行ってきた整体で、寝る時にネックウォーマーを着用することを勧められた

喉を冷やさないこと、これだけで発作のリスクが下がる、とのこと

気温が上がっていく時期に、まさかのネックウォーマー

全然考えたこともなかったよ

スキー⛷で使ってるネックウォーマーを引っ張り出して、さっそく着用してみた

確かに喉がポカポカして、気持ちいい

もっと早く知りたかったー

入浴すると、どうしても呼吸が苦しくなって、先ほどもメプチン2吸入

ネックウォーマーで、少しでも軽減されると、助かります

※画像は、マタタビ効果でハイテンションなネコ🐈‍⬛さんたち、ネックウォーマーになりそうなモフモフさん

肋骨剥がし

1時過ぎ、メプチン2吸入、そのままウトウト

3時過ぎ、メプチン1吸入

5時半、目が覚める、メプチン1吸入

あぁ、肺🫁が疲れてる

メプチン効果もあまりなく、結局、3日に行った休日診療をしている病院を受診

9時に行って、（診察スルーからの）点滴で呼ばれたのが10時半

前回の経験から、ネットが使えないのがわかっていたので

マンガ読んでましたー

自撮りwもしました

ようやく、なんとか呼吸ができるようになってきた

お会計は1,540円、休日診療なのにイイのかな？と思うくらい安かった、

助かります

午後3時から、さらなる効果を期待しつつ、前から予約していた整体へ

「ただいまもっか喘息治療中」と伝えたら、

「肋骨剥がし、しましょう！」

ということで、バリバリ？剥がされた

お代は、貯めたポイントで

内から外からの相乗効果で、久しぶりに奥から息を吸い込むことに成功

すばらしき爽快感、あぁ、気持ちいい

生き返る、息帰る

※帰宅の最中、偶然にも「肋骨」みたいな雲☁️が広がっていたよ、オモシロイね