メンテナンス

今日は8時に起床

※朝食、リンゴジュースは肺🫁に効能有

朝食後は、呼吸苦と眠気を行ったり来たり

10時半から眠気が勝って、12時までウトウト眠

※昼食　シンプルに納豆ご飯🍚

ツルツルして食べやすいのが一番

昼食後、予定通り休日診療の病院へ

昨日に段取りしてたから、受付はスムーズ

けど、スタッフが足りないのか、点滴が始まったのは、到着後1時間経過してから

※コレで楽になる♪

※いつもの読書

点滴が終わったら、予約済みの整体へハシゴ🪜

カチカチの背中や、固まってしまった喉を、腹筋や下半身を動かしながらほぐしてもらった

あぁ、生き返った〜

よーやく、スッキリ息をすることができる

帰り道、猫🐈‍⬛さんグッズをいろいろ購入

※どちらがお好み？

19時半に、次男を県外の自宅へ送っていった夫が帰宅🚘

おうどん屋さんへ夕食を食べにお出かけ♪ 

※ブラック坦々麺（裏メニュー）私と長男はコチラをチョイス　付属のお酢をかけると、酸辣湯に変化　一度で2度美味しい

※サーモンクリームうどん（表メニュー）夫が注文

帰ってから録画した「鎌倉殿」をみる

で、最後の場面がショック過ぎて、喘息発作が起きちゃった

明日は、県外医大にて、半年に1度の腎癌健診（12時半〜）

※癌に変異してないかとか、1個しかない腎臓の値を調べる

医大の前に、いつもの点滴受診に行ってきます

休養日

今朝、また窓が開けっぱなしになっていることに気づく

閉めたと思っていたのに、回転式開閉が途中で止まってしまっていた

寒暖差対策、失敗（2度目）

カラダは敏感に反応、ぶり返してしまった

朝一で、いつもの病院へ受診🏥

昨日の段階では、日曜日の点滴までは必要ないかもしれない、と言われたけど、昨日喉にできた水疱痕の確認もしたDrから、明日も点滴が必要と判断された

先週の休日診療の際に、受診にあたってトラブルがあったので、Drから明日、当番される医師に連絡をとって、受診予約をしてくれた

※点滴ライフ、もう3週間経つよ

点滴で、少し息苦しさが回復できたので、セリアへ

※ガラスコップ4個（440円）購入♪

隣接するスーパーで、昼食＆夕食のお買い物🛒

明日は、次男が県外へ戻ってしまうので、夕食は次男が大好きな「焼き肉」に決定

11時過ぎに帰宅🚘　

飼い猫ナナさんも、2週間にいっぺんの病院（点滴）から戻ってきていた（夫対応）

※点滴仲間

帰ってきた私に、珍しく甘えてくるナナさん

※昼食「岩海苔バクダンおにぎり、真鱈と野菜の甘酢煮、オトナのポテトサラダ」

午後になって、京都三大祭の一つ「葵祭」に先週行ってきた父親が、お土産を持ってきてくれた　※母親は、肩負傷で自宅待機

※淀君の菩提寺「高台寺」の香り袋

とってもイイ香り♪

※八つ橋発祥をめぐるライバル会社が揃ってる→お土産を買った際に、入れやすい紙袋として使われた結果（偶然）だそう

それにしても、色合いまで似てる

※日本全国燗酒コンテスト（800本以上参加）で金賞「雨垂れ　石を穿つ」（滋賀県）

※淀君ねねさんの紙袋🛍

我が家にも、ネネ🐈‍⬛さんが居るから、ということで、我が家に帰属

私からは、いまさらの母の日プレゼント🎁

※ルピシア限定、薔薇の紅茶🌹

自分用にも、同じものを購入したよ

父親を見送ったら、ブドウ（巨峰）のお手入れ

※ブドウの赤ちゃん🍇

「芽かき」をして、育てるブドウを残す

14時過ぎ〜録画してた「鎌倉殿」をみる

※翻弄される義経が可哀想

15時おやつタイム後、夫と買い物に🚘

欲しかったマスクと紅茶、漫画本、次男の好きなタイカレーのレトルトなどを購入

帰宅後、17時過ぎから眠気に襲われ、そのまま19半まで2時間寝る

※夫が掃除機かけていたけど、その横で爆睡していたらしい

目を覚ましてから、夕食「焼き肉パーティ」

※私が牛肉アレルギーのため、ホットプレートを分けて使用（右下が私専用）

以上、本日の出来事、けっこう充実してたね〜

明日は、点滴受診のため、次男は夫が送迎🚘

寂しくなるけど、子どもの自立のためには仕方ないこと、と割り切りたいけど、そんな気持ちにはなれないのが、親の本音

※画像は、夫が大人買いした「猫とたい焼き」フィギュアセット　

たい焼きがめちゃくちゃリアルで、美味しそう