体重の話題をもってくることが多いような……
というワケで、
「体重がちっとも減らない！」と嘆いていた私ですがここ4カ月ほどの推移はというと
何となく、右肩下がり。
これには思い当たることがあって、
グラフ中、33日目と53日目（4月1日から数えて）が
がくん、がくんと下がっていますが
ここ、実は父が転倒して骨折したり、怪我したりした日。
慌てて帰省したりして、確かにこちらに帰ってきたら
1㎏以上ストンと減っていたんだっけ。
最近も、暑くて外へ出ず、運動も碌にしていないのに、
以前だったら明らかに増えていた体重が、増えない……
（これは、ストレスのせいなのか？）
7月下旬から、原稿の追い込みに入っているしなあ……
そうなると、私は体を動かすよりも
神経をすり減らす方が、やせるのかも、と思ったり。
どこでカロリーを使うのだろう。自律神経？
知らないうちに血圧が上がったり、呼吸が早くなったりしている？
そんなので、カロリー消費されるのかしら。
自分では結構食べているつもりなのに、まったく体重に反映されないのは
昔…5年くらい前までずっと、そうだったけれど、
まあ、余計なストレスはいやだけれどカロリーが相殺されるのなら、
それはそれでいいなあと思ったり。
しかし。
体脂肪率を見てみたら……
ほとんど変わっていない。
筋肉量を見てみたら……
こちらも狭い範囲で微増減するだけ。
ということは……
（なんだ、水分が減っただけじゃないか！）ということで、
猛暑に八つ当たりした私なのでした。
