遠藤のプライベートレッスン開始しました

みなさま、すっかりご無沙汰しております。


簡単ヨガを担当していた遠藤です。



簡単ヨガがクローズしてからもう少しで一年経つのですね。


この一年間は色々な出来事があり長かったようなあっという間だったような、不思議な感覚です。


おかげさまで遠藤の右尿路からは尿管ステントという異物がなくなり、異物なし生活を今も満喫しております。
大好きだったウォーキングも再開しています。


長距離歩いても尿に血が混ざらないことはとてもうれしくて（→尿管ステントという異物があった頃は尿管ステントと内部組織とがこすれて出血していました）、あぁ幸せだなあと感じます。



***

ずいぶん長い間ヨガ指導活動を半ば休止しておりましたが、この度再開いたしました。


遠藤宅にて　一日おひとりさま限定　のプライベートレッスン、【エンドウアサカヨガ】です。


ヨガの準備行法（イコール　セルフケアとして活用できます）を中心に、その人にぴったり合う方法を提案するというものです。


以下、【エンドウアサカヨガ】のご案内を致します。
ご興味ある方、ぜひお待ちしております。


【エンドウアサカヨガ】ご案内→　コチラ



【エンドウアサカヨガ】にてまた皆さまとお会いできることを心より楽しみにしております。


それでは、体調に気をつけて元気に過ごしましょう。


遠藤



****
遠藤の個人ブログ → エンドウアサカヨガ

よろしければ遊びに来てね！

遠藤の個人ブログ「ヨガで楽しく幸せに」始めました

簡単ヨガの遠藤です。





この度、アメブロにて遠藤の個人ブログ

「ヨガで楽しく幸せに」

始めました（タイトルをクリックするとジャンプします）。


今後こちらでは主に簡単ヨガ関係のことを更新
する予定です。


よって個人ブログの方で色々な話(ヨガ、猫、趣味の小旅行など)をしていきたいと思います。



それでは、今後ともこの　簡単ヨガ＠千葉県我孫子市、そして

ヨガで楽しく幸せに　を

よろしくお願いしますm(__)m








では、まだ寒いけど体調に気を付けて過ごしましょう。



簡単ヨガ　遠藤




【簡単ヨガ】

会場：ダンススタジオナガオカ　寿スタジオ（我孫子市役所近く）　

　　　千葉県我孫子市寿2-27-31　　
　　　電話：04-7185-3858
　　　※入口は大通りに面していません。反対側になります。
　　　案内はこちら
開催日時：木曜日　午前11:00～12:00　月４回


月会費：4,000円＋税　






2016年2月日程

第一週：2/4(木) 10:30～

第二週：2/18(木) 10:30～

第三週：2/25(木) 10:30～

第四週：3/3(木) 10:30～




※体験レッスンできます。お気軽にご連絡下さいませ。

ネパールすき紙カレンダー

簡単ヨガの遠藤です。



遠藤がここ何年も気に入って使っているカレンダー、それは




ネパールすき紙カレンダー


おっと、うちの猫・ちょびが映り込んでいましたね（笑）。失礼しました。


仕切り直して、、




紙の質感やイラスト、全体の印象など、最初に見た時からすっかり虜になりました。





新年最初の部分はこんな感じ。


健康増進に役立つツボが紹介されています。


趣味と実益を兼ねたとても良いカレンダーだなと遠藤個人は思います。





では、寒いけど体調に気を付けて過ごしましょう。



簡単ヨガ　遠藤



【簡単ヨガ】

会場：ダンススタジオナガオカ　寿スタジオ（我孫子市役所近く）　

　　　千葉県我孫子市寿2-27-31　　
　　　電話：04-7185-3858
　　　※入口は大通りに面していません。反対側になります。
　　　案内はこちら
開催日時：木曜日　午前11:00～12:00　月４回


月会費：4,000円＋税　




2016年1月日程

第一週：1/7(木) 11:00～

第二週：1/14(木) 11:00～

第三週：1/21(木) 11:00～

第四週：1/28(木) 11:00～

※2016年2月より10:30～スタートとなります



※体験レッスンできます。お気軽にご連絡下さいませ。

昨日の桜

簡単ヨガの遠藤です。


昨日の簡単ヨガの後、桜を見に行きました。
自宅近くのちょっとした公園です。







かなり背の高い木です。








こんな風に、幹から直接生えて咲いているのもかわいいですよね。




その後、地面に落ちている花を拾い集めて持ち帰り、水に浮かべてみました。




うーん、画質が（汗）。



昨日のよい天気から一変、今は雨でしかも風が少々強いです。
散っちゃうかなあ。

それにしても桜は美しいですね。



それでは、体調に気を付けて過ごしましょう。




簡単ヨガ　遠藤



【簡単ヨガ】

会場：ダンススタジオナガオカ　寿スタジオ（我孫子市役所近く）　

　　　千葉県我孫子市寿2-27-31　　
　　　電話：04-7185-3858
　　　※入口は大通りに面していません。反対側になります。
　　　案内はこちら

開催日時：木曜日　午前11:00～12:00　月４回


月会費：4,000円＋税　


2015年4月日程

第一週：4/2(木) 11:00～

第二週：4/9(木) 11:00～

第三週：4/16(木) 11:00～

第四週：4/23(木) 11:00～




※体験レッスンできます。お気軽にご連絡下さいませ。