当選品♪Wチャンス ロッテオリジナル缶ケース

冬の新商品大集合！！オリジナルグッズプレゼントキャンペーンにて。

Wチャンス
各社メーカーグッズいずれかひとつプレゼント！

届いたのはロッテオリジナル缶ケース

各企業さん、ありがとうございます(^^)

今朝も毎朝メールくれるあの人に返信。今日も返信が。
‘ファイト’と言うと‘イッパ～ツ’と返ってくることは数回あったけど今朝は‥

いつもありがとう(^^)

当たったミンティアをある人に送りつけた。
その時の記事

面白い！ありがとう(^^)

コタツで寝ることが（寝落ちして）多いと言ったからか、メールが。

何かの記事を引用して送ってくれた。
ある方がTwitterで呼び掛けて反響があったみたい。

脳梗塞や心筋梗塞になる原因は「脱水」
こたつで寝ると最悪の場合、脳梗塞や心筋梗塞になることも
。それは、汗をたくさんかいても水分補給をしないでおくことによる「脱水」が原因のようだ。

血液中の水分が不足して血液がドロドロに→血栓ができる→脳や心臓、肺の血管が詰まる→脳梗塞、心筋梗塞、肺塞栓症に（死に至ることも）

最悪のケースに至らずとも、脱水になると以下のような症状が起こるという。

・カラダが疲労状態になる
・喉や鼻の粘膜が乾燥して、空気中のウイルスに感染しやすくなる

こたつで寝て疲れを感じる人は、もしかしたら脱水を起こしていた可能性も。

女性の大敵「便秘」になることも…

この脱水により引き起こされるのが「便秘」。こたつの熱さで、大腸の水分までなくなってしまうようだ。

このほかにも、こたつで寝ると睡眠のリズムが狂い不眠症になってしまうなど、さまざまな面でも支障が出るとも。

コタツの熱で腸の水分までなくなるのには驚き。

知らせてくれてありがとう。

なるべく気持ち良い布団で寝たいね。

当選品♪「カラダにいいこと大全」

読売新聞シティライフ プレゼントコーナーにて。

自然治癒力を高める106のコツ
『オトナ女子の不調をなくすカラダにいいこと大全』

ちょっとした不調を抱える女性に向けて106の健康法を楽しいイラストとともに紹介。

嬉しい。お気に入り。

サンクチュアリ出版さん、ありがとうございます(^^)

部門違いのじゃれちゃうKさんに「あけおめ・ことよろ」と。同じように返し、お互いに何度もペコペコする(笑)言葉の軽さと態度のギャップが面白く笑う(笑)ことよろ(笑)

行く前にまた寝たのに、レッグウォーマーもしてったのに、寒い場所で冷えて寒くて眠気が(笑)ぼーっとなる(笑)

I君に、あることをお願いしたら「○○したら良いんですね」と笑顔で真逆のことを(笑)言う様になったなー(笑)まさかの返しにびっくり(笑)確認印の紙返却時に私のお遊びに付き合ってくれてるしね(笑)

ある人に連絡先を聞かれる。今年初(笑)今まで顔を合わすと挨拶はしてた。
ある程度の日本語は分かるのかな。外国人。
番号を言うと、押し間違え、やり直そうとしてたけどわからないみたいで私と似てると面白かった(笑)持ってた紙をちぎって番号を書いて名前書くのに、日本語読めるか聞いたらわからなそうやったし、携帯の表示も日本語ではなかったから英語表記で書く。喜んで貰えて良かった。

今夜仕事終わりに電話くれるみたい(笑)電波状態悪いし、うまく話せるかな？最大にしても相手の声小さいから聞き取りにくいし(笑)

昔、日本に来てたスリランカ人の人とローマ字でメールのやり取りをしたのを思い出した(笑)

てかその時間帯寝てたらヤバイしアラームセットしとかな。