今朝は1℃ブ・・・長野便り

霜は降りなかったけれどあまりの寒さに庭に出て深呼吸して・・・体中新鮮な「気」でいっぱい(^o^)
朝日浴び紅葉の上でカマキリがじっと体を温めていてこっちをみているそれぞれの晩秋だね・・・と
寒いところは寒いところの晩秋の美しさがありますね。・・・おやすみ・・・

有り難味も後から・・・

１１月に入って初めてセサミに、一緒に入会した友達と大荷物を抱えてプールに行きました。
プールの幅が狭いのでぶつかると悪いと端を泳いでいた友達がロープに手の甲を
ぶつけて見る見る間に黒く腫れ上がり、びっくり！整形医院行きました。
私も急いで出て来たので化粧品の蓋がよく閉まっていなかったのか、大荷物の中が
ベタベタに成っていて、後始末をしながら、大船スイミングは良かったなぁ～
送迎バスもあったし買い物も出来たし家の門の前で降ろしてくれたしで・・・
セサミに入会した事だし・・・此れから中の何かに楽しみを見つけないと続かないと、
友達も湿布で治るようなので土曜日に一緒に行ってみようと思います