３日振りの外出

昨日体重を計るとほんの少し減っている。気を良くしてカーブスへそこで顔馴染みの人と
会って挨拶 良く会いますね 毎日来ているから・・・私は２週間ぶりなのに如何して通う暇が
出来るのかな。確かに運動した後はサッパリして足も軽くなるけれど富士見町まで通う暇が
作れない。今のところ私はところてんダイエット 目指すは【３キロ １キロは落ちました欲張って】
後３キロ目標・・・頑張って居る足の為にも体重減らそう。明日は栄養士が入るので序に私も
体重落とすメニュー聞いて見よう。