ゆりの日記

自然が大好き
自然の中を歩いたり、季節の花を見に出かけています

坐骨神経痛の患者さん

2010-10-28 16:47:13 | 日記
ついこの前まで暑い暑いって言ってたのに・・・。
ストーブだしたり、毛布を出したりと大慌てです。
11月の寒さ、木枯らし、12月の寒さなんて天気予報では、どんどん冬になっていく。

腰痛、坐骨神経痛の方絶対に冷やさないように温めてください。
坐骨神経痛で通われてる若い彼女は、ジャージのズボン1枚だったので
「寒くなりましたので、もう1枚下にはいた方がいいですよ」と勧める。
「家ではスカートでした」
もう少し自分の体をいたわらないとダメですよ。

寒くなってきたら、坐骨神経痛の患者さんが増えてきました。
自己管理をしっかりしてください。
そして痛くなったら早めに来てください。