一に仕事、二に運動

営業時間の運動なので仕方ないですが・・・。

今日の午前中のことです。
午前の患者さんが都合でキャンセルになったので、運動にいきました。
先週の土曜日以来の久々の運動。
トレーナーさんは今日はエアロビクスの先生でラッキー
運動を始める前にみんなでストレッチの時間があり、今日は簡単なエアロビクスもありました。
音楽にあわせ先生と同じに？体を動かす。
とっても楽しい
なのですが
携帯電話　　がなり１１時にと・・・
運動をせずに帰って来ました。
日曜日は絶対に運動いくぞ～！


当院の患者さんでお子さんが高校入試のお母さんが４人いらっしゃいます。
皆さん合格されました。
ほんとうにおめでとうございます。