春がきたよ みさこりん 2007-03-19 22:09:03 | メンバー日記 ロング稽古を終えて、何だか体が軽いです。運動不足だったのかしら？ 「春眠暁をおぼえず」朝が辛くなってきました。 安田雅弘氏に教えてもらった「体をバシバシたたいて体をおこす」というのをやってはいますが、やりながら眠ってしまうありさま。 スッキリ目覚める方法はないもんかねぇ～
