稽古場日記

今日は基礎練をみっちりやりました。
「桂小枝」発声法で狂言の発声に近づきました。
「けいせいはんこんごう」を読みました。

うちの画伯 みさこ

お母さんが播磨町展で奨励賞をいただきました。
他の作品もみましたが、いろんな種類のものがあって、どれもおもしろく感じたので、母の絵が優れている点はよくわからなかったけど、誉められたんだから、いいんだろうなと思います。
えらい人かなんかしらんけど、人の絵に文句ばっかりいってて、おかんの絵にも「塗りが足りん」とかいうおじさんがいて、「ほっとってくれ」って感じやった。

昨日から楽しんでる事 末廣

最近、気が向いた時に料理をする。

意外においしかったのは、シメジとトマトの卵炒め。
シメジと鶏肉をちょっと炒めたところにトマトを放り込む。
トマトがくしゃっとなったらスクランブルエッグを作って完成。

昨日はスープ。
シメジ/玉ねぎ/ピーマンに切れ目を入れたウインナーをコンソメスープで仕上げます。塩こしょうで味を調えたら。結構ホカホカ気分のスープの完成。

今日もおでん

姫路おでんはしょうが汁をつけていただきます。

わからない みさこ

毛先3センチきられて、ショックを受ける綾瀬はるかの気持ちがわからない

写真つけるの忘れた

感想はおいおい

インドワイン

今日のインパクト 末廣

今日、ふと運転中に視線を上げると、ガソリンスタンドの電光掲示板の文字が目に飛び込んできた。
「インターまでスタンドなし・・」
強気なコメントにしばし見とれる。素晴らしい！！！

半身浴のすすめ 近藤

眠い・・・。台風のせいでしょうか？眠い。台風でなくても眠いです。
ああああああ～。
体の芯が冷えるときは、半身浴がいいです。
退屈は退屈です。
モデルさんなんかは、「本を読んでればいいんです」なんていうけど、顔が熱くなってくるので本を読んでも、集中できんし～。我慢ですぜ、がまん。
気持ちいいのは上がったあと。いつまでもポカポカして、いい感じです。

私は、40度で20分が限度。もう少しのばしたいなあ。

歩いた歩いた

からほりまちアートからロクソドンタまであるいたあるいた。昨日カレーを3杯食べたので、リセットの意味をこめて。体が熱くなって、汗がでてきて気持ちよかったです。
体力年齢若返りめざすぞ！