10/9(日)
前日から後半4連休、天気がスッキリしない。
雨が降るかもと思いつつ、短めの朝活スタート。
短めに行くときは河内貯水池から田代、合馬ルート。
大蔵から河内への上りも傾斜がさほどでもないので踏む。
田代到着。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/80/39e00bfee41e1f3184b40b3daadaba0f.jpg)
休日に走ることはなかなかないので、チャリダーと数多くすれ違う。
グループrideの方々もいる。
それはそれで楽しいんだろうと思うが、私は気を遣わない一人がいい。
R322も車が少なく快調に踏んで終了。
雨にも合わず、適度に身体をいじめて良い朝活だ。
明日から妻が義父が施設に入る準備のため実家に帰省。
夜はリクエストにお応えしていつもの夕食。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/2e/2559836ec91d6b3ac09683dc2a0aee74.jpg)
久しぶりに気持ちいい焼き上がり、フライパンの焼き方がやはりカギだと知る。
美味かった。
連休中はこれもきれいに焼けた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/e3/ce8e4d6471f80ee647ec35c6a200f448.jpg)
明日からは夕食準備は私の仕事。
連休は料理三昧笑。
前日から後半4連休、天気がスッキリしない。
雨が降るかもと思いつつ、短めの朝活スタート。
短めに行くときは河内貯水池から田代、合馬ルート。
大蔵から河内への上りも傾斜がさほどでもないので踏む。
田代到着。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/80/39e00bfee41e1f3184b40b3daadaba0f.jpg)
休日に走ることはなかなかないので、チャリダーと数多くすれ違う。
グループrideの方々もいる。
それはそれで楽しいんだろうと思うが、私は気を遣わない一人がいい。
R322も車が少なく快調に踏んで終了。
雨にも合わず、適度に身体をいじめて良い朝活だ。
明日から妻が義父が施設に入る準備のため実家に帰省。
夜はリクエストにお応えしていつもの夕食。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/2e/2559836ec91d6b3ac09683dc2a0aee74.jpg)
久しぶりに気持ちいい焼き上がり、フライパンの焼き方がやはりカギだと知る。
美味かった。
連休中はこれもきれいに焼けた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/e3/ce8e4d6471f80ee647ec35c6a200f448.jpg)
明日からは夕食準備は私の仕事。
連休は料理三昧笑。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます