帰省

地元も緊急事態宣言で、自粛が

続いています。

地元はちょー田舎なのでのどかのどか笑

家も一戸建てだから、騒音のクレームも

言われないし安心

帰省して1週間経ちました。

母も慣れ親しんでる家に帰ってこれて

ホッとしています。

仕事も再開しました。

なので、昼間はワンオペ。

1日のスケジュールは

5ー6時授乳

夜が明けて明るいので

娘が起きてしまう。

起床6時前。

娘おむつ替え、着替え。

一階に下りる。

息子は寝てるので、暫しそのまま。

哺乳瓶など夜中授乳の用具を一階に。

夜中のオムツ替えしたオムツ、

娘のオムツを一階に。

往復何回もこの時点で6時10分

6時10分　私の着替え、トイレ。

6時12分　私と娘のパジャマを一階に。

　　　　　息子を一階に。

6時13分　娘の朝食用意。

6時20分　娘食べさせる。大体パン

6時50分　私の朝食(母が用意)

　　　　　娘はTVか1人遊び

7時　食事終わり

　　　歯磨き、洗顔

7時半前　母出勤

7時半　娘の作り置きを作る

8時半　息子の授乳(混合)おむつ替え

9時過ぎ　娘おむつ替え

9時半　昼寝　息子起きてたら

　　寝かしつけ(ハイローチェアで揺らす)

ながら、娘抱っこして寝かしつけ同時進行

10時半私昼寝

11時起きてランチ準備

11時半　娘ランチ(その前におむつ替え)

12時5分　母帰宅してランチ

12時10分　授乳又は私のランチ

　　　　又は授乳(ミルク)と同時にランチ

12時40分　ゲップさせる

　　　　　娘のうんちチェック

12時45分母仕事に向かう

13時過ぎ　娘外に出て歩かせる

　　　　　息子は家で寝てる

14時家で遊ぶ

14時40分　娘のおやつ

　　　　　授乳(混合)おむつ替え

15時半　息子ゲップさせる

16時　娘おむつ替え

半まで　洗濯物畳む、沐浴用意、

　　　　私と娘のお風呂の用意

16時半〜45分　息子沐浴

沐浴後、授乳

17時半　娘の夕食準備

　　　　　母帰宅

17時45分　娘夕食

18時すぎ　娘歯磨き

　　　　　息子授乳(ミルク)おむつ替え

18時半　私夕食(母が用意)

           急いで食べて、

　　　　夜中授乳用具を二階に。

　　　　翌日の娘の服を寝室に置いておく

 

19時　私と娘お風呂

　　　の前に私歯磨き

19時半　出てパジャマ着せる

　　　　娘保湿

　　　　私の肌を保湿、髪乾かす

19時45分　娘寝かしつけ

　　　　　息子は母にみてもらう

20時半　息子ミルク用意して二階に

21時半　息子就寝　　　　　　　　　　(ゲップ2回くらいしないと唸ってうるさい)

私就寝

0時半　ミルク、おむつ替え、ゲップ

1時半　私就寝

3時過ぎ　ミルク、おむつ替え、ゲップ

4時過ぎ　私就寝

6時前　ミルク、おむつ替え、ゲップ

こんな感じの1日です。

実家にいてもほぼワンオペ

ここに、犬に水与える、トイレの有無確認

が不規則にあります。

夜中はミルクのみなので、

母乳が減ったように思います…

疲れ、ストレスもあるかと

昼過ぎにはもうなくなってそう

完母は無理だ…

洗濯干すとか、食事を作らなくていいのは

助かりますが、それだけ。。。

ここ頑張ればワンオペ出来そうな

気がします。。

もう自分の家に帰りたい…

でも、地元の友達に会いたいので

我慢、我慢