ダイエット

またまた、体重が増加⤴︎ ⤴︎⤴︎
コロナ太り
感染者増加に伴い
益々、外出自粛で
お家時間も増えて
美味しい
お菓子の作りにハマり
体重増加を継続中
足腰の痛みも少なからず
体重増加が原因に
なっているのでは・・😰😱😩
困ったものです。
さすがに本格的に
ダイエットを考えなくては
ダメかも😨💦と思いつつ
毎日のストレッチ
( ๑´࿀`๑)=3
続けられるかが問題😱
お正月休み始まるし
お節にお雑煮
太る元が盛り沢山
( ´-` ).｡oO
無理だわ～😱💦