だんしゃりあーん

『断捨離』って知ってる?

最近話題になってるよね。

私もつい半月程前にこの言葉を知って、そしたら昨日コンビニに寄ったら

ananで特集が組まれてたので即買い

別に表紙の三浦春馬に惹かれてじゃないよ

ファンの方ごめんなさい、どちらかと言うと苦手。゜(゜ノ∀｀゜)゜。アヒャヒャ



『モノを捨てると部屋も心もキレイになる』

ヨガの哲学から生まれた新片付け術なんだって

『断』=入り込んでくる物をシャットアウトする

『捨』=不要な物を手放す

『離』=物への執着から離れて軽やかに生きること、を意味するそうだよ

ただ単に不要物を処分するだけでなく、それによって自分が理想とする部屋や暮らし方に気付こう、

本当の自分を発見しよう、と言うトレーニング方法なんだって

『断捨離』を行う人を『ダンシャリアン』と言うらしい　;:゛;｀;:゛;｀;:゛;｀ヽ(゜∀゜ゞ)ブッ

なんでもカタカナにすりゃいいってモンじゃあないよっ

なんかの戦隊ものシリーズの悪モンの名前みたいだ　。゜(゜ノ∀｀゜)゜。アヒャヒャ



でね、特に読んでて気に入った部分が

『捨てる罪悪感から逃げないで』

処分しようと決めたら〝使いこなせなくてごめんなさい〟と物に謝って潔く手放しましょう。

自分の非を素直に認めて、その後は繰り返さなければよいのです。



片付けがものすごく苦手で、整理整頓も苦手

だったら買わないようにして物を増やさないようにすればいい、と最近は意識して

『コレあったら便利だなぁ～』と思うものは一呼吸おいて一旦考えてその日は帰り

次に来た時によっぽど必要だと感じたら買うって決めているのだけど

だいたいが絶対に必要のないもの、無くても他で代用出来るものばかりなんだよね。



去年辺りだったかやっぱりモノを捨ててスッキリって本を買って

洋服ダンスの着ていない服、着なそうな服を思い切って捨てたら

ゴミ袋3つくらいになってそれはそれは気持よかった～～～

涼しくなってきてやっと半そでがしまえそうな感じがしてきたし(笑)

まずは洋服の整理からが一番簡単みたい。

いざ!あなたもだんしゃりあーん( ´艸｀)ムププ