10月1日 体重 朝食 昼食

76.1キロ

 

朝食

レトルトカレー　ごはんと合計　350カロリー

 

昼食

味噌チャーシュー麺

食べちゃったなー．新規オープンのお店だったから・・・・・．と，言い訳にもならんね．