1月10日 昼食

昼食

親子丼

 

小さめの弁当

玉子１個　80カロリー

冷凍焼き鳥１本　50カロリー

タレ　20カロリー

ご飯200カロリー

味噌汁２杯40カロリー

合計　390カロリー

 

まあまあ．

ゆっくり食べた．１時間空けて２回に分けて．

 

ごちそうさま．