久しぶりかな（苦笑）

kei_37です。

以前は積読上等！と漫画雑誌は買う、気に入った連載コミックも買う！と本にはすごく散財しても平気でしたが、最近は雑誌は漫画雑誌も含め、基本は買わない

気に入った連載コミックだけ買う、いわゆる単行本派です（笑）

お金の問題ではなく、資源ごみを出すのが年々めんどくさくなってきたので雑誌類は極力買いません

それでも今日、ふと気になった雑誌

私は情報はまず疑ってかかれ、と高校時代の世界史の先生に卒業式前に教わりました

それに今の雑誌類はお金になるなら虚実入り乱れた事が書いてあるとも割り切っています

それでも、著名人・有名人、特にがんサバイバーの方の長生きの秘訣だけは読んでいて面白いと思います

最近のこの手のバランスの取れた食事は、和食か、ベジタリアン、まごわやさしいを意識した食事

食事回数は私は拒食症治療中だし勝手に真似したらダメなので無視します（笑）

そして糖質の摂取の工夫

あとはストレス発散方法としての筋トレや運動を生活にどう落とし込んでいるか

なるほど、と思って読みました

この手の雑誌の場合、読みたい特集に雑誌の全代金を払っていると認識しているので、読みたい特集だけ読んだらすぐ処分です（笑）