脱毛について

最近気になっているのが、脱毛サロンへ通うことです。

私のすんでいるんは千葉県ですが、千葉駅にいけば大手脱毛サロンは沢山あるようです。

毎日の通勤で電車内で目にする中吊り広告のなかで沢山の脱毛サロンがあります。

そのなかでお私が気になっているのは、キレイモとシースリーです。

きれいもは今は見かけん区なりましたが、一時テレビCM担っていたのをご存じですか？

なんだか独創的で、素敵なCMでした。

シースリーは、ピンクを貴重としていてかわいいイメージからーで、たまたまかしら、私の目にはここのバックをもっった女性が沢山目にはいってきます。

かわいいっていいですよね。

しかもシースリーは脱毛鋭気ゅ保証書なるものがついてくるんですって。

はっきり行って、脱毛サロンに通い放題ってことなんでしょうか。

でも、脱毛サロンに通っても永久脱毛できる明けではないと聞いたことがあるので、この保証がついてくるのは最高でしょうね。

仕事を持っていると回数制はもったいない気がします。

だって通えなかったとき、もし急に仕事が入っても、脱毛サロンのキャンセルができずにお金を損させてしまいます。

そんなことを考えると、やっぱり回数無制限とか、永久保証のようなものがある方が、結果的におと気になるような気がするんですよね。

そう考えるとやっぱりシースリーかな。

もし、や生まずしっかり通えるのであれば絶対キレイモが安く通うことができると聞きました。

特に１２回コースはどこよりも安いって話でした。 かなりお金のかかるTVCMをしているくらいの会社ですから、きっと嘘はいっていないと思うし、お客さんも沢山来ているということなのでしょう。

どちらのサロンも千葉駅のすぐ近くにあります。

通いやすさのこともよく考えて契約しないと、めんどくさがりの私は行くのが面倒になってしまいます。

家から出るのが面倒で、途中でやめた習い事はいくつもあります。

なんだかんだ言って結局、金額の問題ではなくて、通いやすいかどうか、長く続けられるかどうかがネックになっているような気がします。

凄い経営者

大分前になるが、私は「プロフェッショナル　仕事の流儀」という番組でベンチャー企業経営者であるＮさんという方の
特集を目にしたことがあります。

Ｎさんは携帯電話のサイトを中心にネットビジネスを展開しており、最初はオークションサイトを作ったという話だったと思います。

もともと大手外資系コンサルティング会社に勤めていたＮさんは、インターネットオークションサイトを作ろうと起業します。
しかし、色々なトラブルが起こりますが、何とか無事にサイトを立ち上げたんです。

このガッツがすごい！
私だったら諦めていたでしょうが、そこを最後までやっておけるからすごいんです。

そして、わたしが共感できることがひとつあります。
それは手帳の使い方。

片時も手放す事のない手帳には、30分単位で予定がびっちり書き込まれているそうです。

以前は携帯でスケジュール管理をしようとしたらしいのですが、立ち上がりに時間がかかるのを嫌って今でも紙の
スケジュール帳を愛用しているそうです。

これは私も同じ理由から携帯は使いません。

紙ならすぐに開くことができるし、何かをしながらでも開くことができます。
忙しい中でもすぐに反応できるのが良い所ですね。

日本の女性社長は本当に元気いっぱい。

いかに自分を成長させるかを必死に模索し、そして成功を収めた人ばかり。

「自分をいかに成長させるか」成長というのは何をもって「成長した」というのか…。
でも、その成長にキーワードを置いて日々の時間を大切に過ごしていくにつれ、きっと何か答えがそこに見えてくるのかもしれません。

また、行動力もすごいですよね。

思い立ったらすぐに行動しています。

2012年、東証マザーズに上場した社長さんは、子供が３人もいらっしゃるのにも関わらず、すごい社長さんです。

決めたことを楽しんでやることをモットーに、起業し、成功を収めている女性社長さん。

一旦決めてそれにひたすら打ち込めば、なんもできないことはないのかもしれません。
そして、一生勉強！楽しんで、そして手を動かして、一生懸命頑張ろう！

努力ってむくわれるの？

努力は必ず報われるものだ！
という確証があるのであれば、どんな地味な事でもコツコツと頑張れそうな気がします。

どのように努力をするか、そして何に向かって努力をするのかで、その努力が報われるか、そうではないかが変わってきますよね。

私の大好きなベートーベンがこのように言っています。
「努力したものが成功するとは限らない。しかし、成功するものは皆努力している」

努力すれば全員が報われるわけではないけれど、でも成功した人というのは必ず何かしら努力をしているという事。
つまり、努力をしないと成功しないと言っているに等しいです。

成功したいなら努力をするのは当たり前なんですね。
失敗を怖がって努力をすることを恐れている人には、そっと背中を押してくれる一言ですよね。

後はどれだけ長く続けられるかです。
正直なところ、努力に即効性はありません。

しかし、この努力したという行動は何かしら今後の人生に影響を及ぼすことは確かです。
もし「努力は報われない」と感じているのであれば、それはまだ努力といえないのではないか。

と言っているのは、元プロ野球選手の王貞治さんの言葉です。
そうか…。やっぱり私はまだ努力が足りないのか…。
分かる気がします。

結局、努力した気になっていたという事ですよね。
努力し、成功をしている人は、私の何百倍もの仕事量をこなしているはずです。
毎日8時間以上寝ている私とは真逆。きっと寝る間も惜しんで仕事をしているんだろうなあ…。

そしてもう一つ、努力の方向性を間違ってはいけません。
「練習は嘘をつかないって言葉があるけれど、頭を使って練習しないと普通に嘘つくよ」
これです。

私に足りていないと思われること第１位はこれなんです。
全く何も考えていません。

とにかくそこに時間を使う事を努力と呼んでいる感じです。それじゃダメなんですよね。
この言葉はプロ野球選手のダルビッシュ有選手の話です。

練習さえすればいいわけではないんですよね。ほんとそうだ。
いかに効率よくするか、それを考えながらやることでどんどん上達するスピードは速くなります。
１日24時間しかありませんからね。
効率よく生きていかないと、時間はいくらあっても足りません。

今、世界的に活躍しているミュージシャンの方は、夜6時から夜中12時までバンドの練習、そこからあさ6時まで個人練習。

それを毎日繰り返していた。

人の２倍やっても無理。

3倍やってやっと人に追いつく。

4倍やって人と競争できるようになる。

と言っていました。

人の４倍か…。

 

よく「迷っている人探し」の放送がある

私は昼間、家で仕事をしていることが多いです。
線路が近いので、電車が通るたびに大きな音が聞こえてきます。

でもこれはもうここに住み始めてからずっとの事なので、すっかり慣れました。
全然気になりません。

 

幼稚園が近く、よく園長先生がマイクを使って話すのも聞こえてきますが、毎日ではないので全然平気。
子供可愛い！くらいは思います。
ま、運動会の季節の騒音は何とかしてほしいけど、同じ子供を持つ親故、そこは耳栓をして我慢です。

実はこれ以外にもあるんですよ、ならではの騒音！？が。
それは迷い人探しの放送です。
１週間に必ず１回の頻度で、どこかの爺さん婆さんがいなくなります。

身長は〇㎝で細目、髪は白髪、失踪当時の服装は〇〇です。
みたいな感じで放送されるんです。

その日は私は近所の爺さん婆さんをできるだけ見るようにしているんですが、はっきり言ってわかんないです。皆さん同じに見えます。これで分かったらすごいです。もちろん名前は放送されません。年齢は言ってますが…
だいたい80歳以上の方です。

お心当たりの方は110番に電話しろとのことですが、これ、間違っている方が多い気がします。
しかも、間違いだったら怖いという気持ちもあるから、ますます電話しなくなるんじゃないでしょうかねえ。

この放送のあとの事後報告は一切ないので、そのあと見つかったか、どのような状況で見つかったかもわかればいいんですが…。

最近、私と同世代で介護を経験する人がちらほら出てきました。

自分の人生が変わるほど、結構大変なことのようです。

私はまだ介護の経験をしたことがないので想像でしか感じることができないのですが、もし放送のように自分の家から親がいなくなって、しかも認知症が入っていて…となると、本当に残されたご家族は気が気ではないと思います。

藁をもすがる思いで、放送をお願いしているのだと思います。
ただ、これで本当に見つかる手助けになっているのでしょうか。

結果、どのようになっているのかが知りたいです。

もし認知症の方がいなくなってしまった場合、周囲を探してみます。
20分程度探しても見つからなかった場合、すぐに警察へ届け出るようにした方がいいそうです。

もし自分の身内がいなくなったら、自分たちの力で何とかしようと思いがちですよね。

でも、周りの方々の力はすぐにでも借りた方がいいとのこと。
通報の遅れが、そのまま生存率にかかわってくるからです。

最悪の場合、命を落とすことも考えられます。認知症の行方不明は、5日以降の生存率はゼロという話もあります。

しかも、軽い認知症の方が多いそうです。

こういう情報は、調べようと

思わないと分かりませんが、人探しの放送を聞いて調べたので、いいきっかけになりました。

放送された方、無事を祈ります。

自分時間を作るには…寝ない

自分の時間をたくさん持ちたい…

やりたいことがたくさんありすぎて、全部できない。一体どうしたらいい？

一番最初に思いつく時間捻出方法は、「寝る時間を削ればいい」ということ。

寝なければそれだけ自由時間が増えます。

家族も会社も静かなので、誰にも邪魔されない時間を過ごすことができるわけです。



私もそれでずっと悩んでいました。

家事も仕事もこなして、その上自分時間を持ちたいだなんて、それは贅沢な事なのかもしれないと思っていました。

でもどこか毎日がつまらない。

朝起きても「今日が始まってしまった」となんだか気がのらない…

そんな毎日を送っていましたが、転機が訪れました。



道で嫌な感じのおっさんに絡まれたのです。

最後そいつは「お前は頭が悪い」という言葉を吐いていきました。

まあ私も悪い所があったわけで「すみません、私が悪かったです」といった矢先の出来事でした。

その時はびっくりして目が点でしたが、あとからはらわたが煮えくり返ってきました。



「お前にそんなこと言われる筋合いはない」

「なにもそこまで言う必要はないじゃないか」

と１週間くらいモンモンとしていました。



今思えば時間の無駄です。



もし他の人だったら、こんな風にウジウジしたりしないんでしょう。

考えているうちに「なんで私はこんなにウジウジねちねちずっと嫌な事ばかり考えているのだろうか」という問題にすり替わってきました。



そこで私が思いついたのは「もしかしたら、自分に自信がないのではないか」という事です。

つまり、やりたいことをできずに我慢している自分が嫌いということ。

だったらやればいいじゃない、という話ですよね。



まず時間をどこに作るか。

夜は晩酌もしてしまうので、夜は早めに寝てしまい、早朝に時間を作ることにしました。



慣れるのに時間はかかりましたが、今は目覚ましをかけなくても4：00には起きられるようになりました。



4：00から、家族が起きてくる6：00までの２時間が私の時間です。



しかし、これでは満足できなくなってしまいました。

２時間なんてあっという間に過ぎてしまうのです。

出来れば睡眠時間をもう少し短くしてもっと自分の時間を増やしたい衝動にかられています。



では具体的にどうしたらいいのか。



睡眠時間を減らすのが一番手っ取り早いです。

私が尊敬している人がいます。

ある分野で芽を出すには、人の３倍は努力しなければなりません。

それでやっと同じくらい。

そこから競うためには、ひとの４倍は努力しなければならないとのこと。

人の４倍か…。寝ている時間なんて一つもないですよね。

その方は、今も睡眠時間3時間で頑張っていらっしゃいます。

もうすでにその分野ではトップなのに、今もなお努力し続けているのですから、すごいなあと思いました。

努力するためには時間がいりますよね。

もう寝ている場合ではありません。

病気知らずのママ

私は病気をしていないんですが、私の周りが立て続けに入院をしたときのお話をしましょう。

何と、１週間に３人同時で入院していました。

しかも、同じ県内なのに３人別の病院という、介護＆看病する人にとっては何とも面倒な状態でした。

健康な大人３人で何とか乗り切りましたが、まさか３人も１度に入院するなんて思ってもみませんでした。



まずは私の娘。

喘息の発作がおき、それに加えて肺炎にもなってしまって入院です。

入院した病院は24時間付き添わなければならないので、私が缶詰になりました。

そして主人の母。
半年前から入退院を繰り返しており、今回は予定通りの入院。

最後の主人のおばあちゃん。
転んで骨折をしてしまい、約２か月の入院となっています。

今はおばあちゃんのみの入院で他の２人は退院しましたが、まさにミラクルな１週間でした。

でも、ママって強いですよね～。
絶対に倒れない。
熱が出ていても、多少のことだったら全然動けちゃいますよね。

私、もしかしたら熱が出てても気が付いていないのかもしれないと感じ始めました。
確かに「今日はダルイな～」「熱あるのかな」と思う時はあります。

今思えば、多分熱が出ていたんでしょう。

でも絶対に体温計は使いません。
あれ、子供の健康管理にはすごく良いと思いますが、私が使うと、あの数字でやる気具合が変わってきます。
38℃を超えていたら、ズンとやる気がどこかへ消え去ってしまいます。

だから絶対に見ないようにしています。
見ちゃったら最後。もう家事も仕事も子育てもやる気がおきなくなるからです。

市販の薬に頼るしかないですよね。

私の周りのママも、熱があるけど気合で子供を保育園に預け、這うようにして会社に行き、げっそりして保育園のお迎えに来ているお母さんがいました。
「い…生きてる…？？？」と声をかけたくらいで、貞子さんみたいでした。
どうしても外せない会議があったから、気合で行ったそうです。
次の日は休んでいましたが。

すげえな、ママの気合って思いました。
ちなみに、私だったら休みますけどね。ほんと、その根性は見習いたいですよ。

すごいと言ったら、私の義母もすごいです。
やると言ったらやり遂げる方で、自分がいくら具合が悪くても家事は一切手抜きをしていませんでした。
孫の面倒もそうです。
素晴らしいなあと思いました。

全部はマネができないけど、私も少しぐらいは気合を入れてやり抜かなきゃなあと思いました。

目標は達成されているのか、定期的にチェック！

今年の目標を決めることは、なんだか過去の汚い部分を洗浄するようで気持ちがいいです。
今までの自分をリセットした気持ちでできるので、やっぱり毎年目標を立てることは大事だなあと思います。

今年の目標はそういえばたくさんありました。
でもその中で「特に！」というのが二つあります。

☑１分１秒を無駄にしない

☑ダイエットをする

果たして３月になった今、この目標達成に向かって頑張っているのか、その進捗具合を確かめていきます。


🌸１分１秒を無駄にしない

いかに無駄な時間をすごさないかが私の目標でした。
昨年は「子育てに忙しいから」と自分に甘くしてしまい、無駄な時間を多く過ごしてきてしまいました。
スマホのゲームが一番の無駄でした。
あれ、やったからってストレス発散になるわけでもなし。
はまったら最後、家事さえめんどくさくなりゲームに熱中してしまい、周りに迷惑をかけてしまう事もありました。
これではいけません。
この時間をもっと他のことにつかっていたら、今の私はもっと賢く生きられたかもしれません。

なので、思い切ってスマホのゲームを削除しました。
夜中も起きて頑張っていた「どうぶつの森」も、断腸の思いで消しました。

そのかわり、空いた時間は仕事をしたり、情報収集に徹するようになりました。

意外とスマホゲームをしていた時間が長かったようで、損な時間なんてないと思っていた読書の時間も取ることができるようになったし、家事が終わらないと思っていたものがそんなことなく、意外と仕事を持っていてもきっちりできるもんだと目からうろこなこともありました。

家事+子育て+仕事を全部こなすためには、やっぱり無駄は極力そぎ落とし、ストイックな生活をしていかないと無理だなと思いました。

ってことをやっていたわけですが、最近は睡眠時間にも注目しています。
確かに、無駄は一切省きました。
でも時間が足りません。
「なんで！こんなにあたし頑張っているのに、やらなければいけないことがなんでまだこんなにあるの？」

それは睡眠時間。
だって子供と一緒になって7～8時間ガッツリ寝ているわけですから、そりゃあ時間がないと感じるのも無理がないような気がしてきました。
ああ、この時間、もったいない気がします。

いつもデスクワークなのでそこまで身体が疲れているわけではありません。
出はなんでこんなに寝ないと疲れが取れないと感じるのか。
それは運動不足だからじゃないかと思ってきました。

もしスッキリ疲れが取れる方法が分かれば、納得して睡眠時間を少なくすることができる気がしてきました。




🌸ダイエットをする

産後、もう2年もたっているのに未だに痩せないというのはどういう事でしょう。
そろそろ本気を出さないと、一生このままかもしれません。
無駄は省かないと気が済まないので、ここいらで本気を出そうと思っています。

まず、私が一向に痩せない原因は「食べることが一番楽しいから」だと思っています。
もっと楽しいことを見つけてそれに没頭すればいいのです。

私は以前かなり痩せていたときがありました。
その時は食べることよりも仕事をする方が楽しくて、仕事に支障が出るからと朝ごはんと昼ごはんは食べずに仕事に没頭していました。

全然苦じゃなかったんですよね。

しかし、今は仕事もそんなに楽しんでないし、家事や育児もそうです。
寝食を忘れて没頭できるものが何一つないのです。

そこで考えました。

私は今年こそ仕事で結果を残したいので、仕事をもっと好きになろうと思います。
そうすれば収入も増えるし、ダイエットにもなる、一石二鳥ではありませんか。

今は、仕事を好きになるためにどうしたらいいかを考え中です。

仕事を好きになるために
何故私が寝食を忘れるほどに仕事を好きではないのでしょうか。
それは、きっと適当にやっているからだと思います。

効率ばかりを重視して、なんの思い入れもなくただこなしているだけになっているからなのではないかと考えました。

時間がかかってもいいから、もっと１つの仕事に時間をかけて丁寧に仕事をしていけばいいのではないかと思い始めたのです。

今年は、量より質を重視して仕事をしていけたらいいなあと思いました。

よく噛んでよく味わって。

このことはすっかり忘れていました…。
今日からちゃんとやろう。

あっというまの

毎年のように感じますが、２月は本当に短いです。

たった２～３日いつもより少ないだけなのに、どうしてこんなに短く感じるのでしょうか。
あっという間に３月になり、しかも春一番先日吹き荒れました。

朝はあれだけ強風、大雨だったにもかかわらず、午後にはとっても穏やかに晴れ渡りました。
そして気温が温かい！

朝のお天気お姉さんの話では、ゴールデンウィーク並みの暖かさだったそうです。 すごいですよね。 洗濯物もよく乾きそうです。

しかし、温かくなるという事は花粉もたくさん飛ぶということ。
私は杉花粉症なのでこの時期はいつもマスクに眼鏡、帽子と、だれか分からないような格好でうろついています。

こうでもしないと、花粉には勝てません。

毎日の薬も欠かせません。
先日２週間分の薬をドラッグストアで買ってきました。
１週間分用もあったんですが、それじゃあ全然足りないと思いました。

恐ろしいほど今年は花粉が多いのか、今まで花粉症！？とクエスチョンマークだった方も、確実に自分は花粉症だと認識できるくらいだそうです。

サッサとこの時期が終わってくれることを祈っています。



さて、正月に立てた目標ですが、2か月たった今達成できているかと言えばそうでもなく、意識をしているかというのもそうではありません。
なのでこの辺でもう一度目標に立ち返って頑張ってみたいと思います。

とにかく私には時間がないのです。
そこで、時間捻出のため、今月は無駄な時間を省き、睡眠時間を削ることを目標にします。
今私はなんと7時間以上も睡眠をとっています。 おかげですこぶるにっちゅは元気があるのですが、これでは寝すぎのような気がしています。

世の中のママさんたちはだいたい5時間くらいなんですって。 かなり寝すぎ確定です。
でも、今取っている7時間の睡眠を削ることで、２時間自由な時間が手に入れば、１週間で14時間もある事になりますもんね。


これだったら、何か新しいことを始められる時間になりますよね。 ちょっと本気出して時間確保をしてみようかなと思います。 私が使いたい時間は、夜ではなく朝。 夜は子供たちとおもいきって寝てしまい、朝早起きをする作戦です。
それに、今日から暖かくなったので、朝もきっと気温は上がるはず。 もっと起きやすくなるような気がするのです。 ちょっと本気出して頑張ってみますね。

～追記～
睡眠時間短縮大作戦は失敗に終わりました。
できなくはないんですが、その分なんと食欲が湧いてしまい、満腹中枢が刺激されずにエンドレスに食べてしまうという事が発生したのです。
だからやめました。

睡眠時間はある程度確保しつつ、起きている時間を有効に使う方にシフトしていきます。
時間捻出って大変だなあ…。

カミソリ負け

カミソリ負けがずいぶんとひどくなってきました。
特にこの寒い時期は、感想も手伝って肌がヒリヒリしてきます。

ヒリヒリと言えば、うちの娘のアトピーがここ１週間ですごくひどくなりました。
これは、乾燥もそうですし、冬物の布団を出したこと、今まで奏使っていなかったエアコンをつけ始めたことなど、色々なことが影響されています。

今日も病院に行ってきましたが、一段階強いステロイドを処方されてしまいました。
それだけひどくなっていたという事でしょう。悪いことをしました。
でも、これできっとよくなってくれる事でしょう。

子供が皮膚が弱いとなると、親の方もそうなのかと言えばそうでないと今までは思っていましたが、私のカミソリ負けの状態を見ると、もしかしたら私の肌の弱さを子供が引き継いでしまったのかもしれません。

もしかしたら、子供のアトピーは私が原因かもしれませんね。

子供のアトピー治療を見ていると、とにかく保湿が必要不可欠の様です。
子供に処方されている薬は、３種類。
すべて塗り具するで、ステロイドはひどい所だけ。
後はプロペトともう一つです。

このくらい強い保湿をしないといけないんです。
これって、女性の肌にも同じことが言えるような気がします。

最近私は顔がカサカサになってきて、いつも使っている保湿クリームだと全然聞かないので、子供のお薬を少しだけ拝借して薄く塗っています。

塗り心地は最悪で、ベタベタして化粧ノリもいいんだか悪いんだか分かりませんが、保湿というところだけ注目するとかなり良いです。
ヒリヒリしないし、肌はしっとりしています。

ただ、本当にマジでベタベタするので夜外に出ない時だけにしています。

このくらい保湿しないとダメなんだから、そんな肌にカミソリを当てるなんてそりゃあいけませんよね。
乾燥するに決まっているし、かみそり負けするのも無理はありません。

最近はちょっとカミソリに嫌気がさしてきて、カミソリ=痛いになってきています。
でもムダ毛はどんどん生えてくるんですよね。

どんどん生えてくるムダ毛をどうしたらいいか。
生えるのを辞めさせることができれが、私の肌も健康を保ち、ヒリヒリ感もなく過ごすことができるのです。

細菌電車に乗って広告を見たのですが、この時期の脱毛サロンの値段は本当に安いですよね。
安かろう、悪かろう、もしくは勧誘がすごかろうな気がしますが、でも私のボロボロな肌を守るためには、脱毛サロンしかないような気がしてきました。

ただ、あまりに安すぎるのは、この歳になると若い人しか行っていなくて、ざわついていることが予想されます。
どうせ　行くんだったら、値段の安い待っくんおコーヒーよりも、値段の高いスタバの方が落ち着けると思っているので、安すぎるサロンはどうも気が引けます。

どこか良いところはないかなあ…。
サロンじゃなくても、医療としての脱毛も検討したいところです。

インフルに振り回された年末年始 未だに流行中らしい

の年末年始は子供の看病に追われていました。
。
病名はインフルエンザＢ型でした。
上の子は滅多に風邪をひかないし、寝込むことなんてなかったのですが、ちょっと長く寝込んでいるなあとは思っていました。

ただ、熱を出したのが年末で病院も休みに入っているとき。
次に病院に行けるのは１月４日だったので、それまでには治るだろうと思っていたのですがなかなか治らず。

そのうち下の子も似たような症状になってきたので、４日に２人まとめて病院に連れていきました。
その診断がインフルエンザＢでした。
だったらあの健康な上の子も寝込むのは仕方がないです。

インフルエンザは熱が下がっても２日間は安静にしていなければなりません。
明日の小学校初めには十分間に合いましたが、その看病のおかげで私はちょっと外せなかった仕事の時以外はずっと家に籠って看病をしていました。

さすが病院で処方して頂いた薬はよく効きます。
ありがたいことに２人も元気になりました。

インフルエンザは怖いですね～。
予防接種はしておいた方がいいかもしれません。

インフルエンザＢ型は新種の様で、これと言って症状が出ない人もいれば、重篤で肺炎になってしまう事もいるようなんですよね。

今回はうちの子供たちは熱と咳だけで済みましたが、ちょっと辛そうだったので、来年からはきちんとインフルエンザの予防接種をしなければいけないなと思いました。

どうやら子供たちが感染したのは流行する最初の方だったらしく、それからどんどん拡大し、学校が始まっても拡大は止まらず。学級閉鎖になったりしました。
そしてあれから何か月か経った今でも、インフルエンザで休んでいる方がいらっしゃるようです。

子どもの保育園のある先生の顔を、長い間見ていないなあ…と思っていたら、どうやらインフルエンザの様です。
まだ流行しているのかと驚きました。

きっと辛い思いをなさっている事でしょう。

こんだけ流行しているのに、私はかかってないんですよね～。
もしかして感染していたのに自分で気が付かなかったのか！？なんて思いましたが、インフルは感染すれば一発で分かるそうです。
もしかしたら、わたし、今まで感染したことがないかも…。

この流行、早く終わるといいですよね。
気を抜いているとかかる可能性があるので、しっかりうがい手洗いはやっていこうと思っています。

だんだんと温かくなってきた今日この頃

春の嵐も過ぎ去り、今日は落ち着いた天候になりそうです。
やっぱり雨風が強いと、気持ちもどよ～んとしてしまいますよね。

特に通勤時間に天候が悪いとなんだか家を出るのに勇気がいります。
市内の小学校では、始業を遅くするところもあったようです。

ただ、この嵐さえ乗り切れば春がやってくると思うとウキウキです。
暖房をつけ図に過ごせるなんて、嬉しいです。

さて、脱毛の話。
細菌、本当にカミソリ負けがひどいのです。
多分乾燥から来るものだと思うのですが、すごくヒリヒリします。

そこで、脱毛サロンに無料カウンセリングに行ってみることにしました。
一番気になる部位はワキですが、先日子供とお風呂に入っているときに「ママの足がジョリジョリする。痛い。あっち行って」と悲しいことを　言われてしまいました。

そういえば、処理をしたのは１週間前。

１週間で生えてきた毛は、私でも「ささるなあ」と思うほどです。
そりゃあ子供に振れれば痛いことでしょう。
という事は、自分で自己処理をするのであれば3日に１回くらいの頻度じゃないといけないという事か…

でも、３日に１回も処理していたら、この寒くて乾燥している時期、肌荒れが起こることは間違いありません。
カミソリで処理をすると、知らず知らずのうちに肌を気づつけてしまっているからです。

そこで、私は千葉の脱毛サロンについて調べ始めました。
「千葉　脱毛サロン」で検索すると、色々なサロンが出てきます。
その中でも、一番分かりやすかったのが「千葉脱毛大作戦」でした。

それを読んで思ったことは、千葉県には実は大手サロンがたくさんあるという事です。
まあ東京の隣ですからね。
そりゃあ多いでしょう。
ただ、千葉誌より下の方に行くと全然ありません。
なので、千葉駅に出る必要はありそうです。

ただ、千葉駅には大手脱毛サロンは全部そろっています。
サロンだけでなく、もっと強力な医療脱毛まであるようです。

医療脱毛は痛いと聞くけれど、それでもサロンより通う回数は少なく済むというのが気になっています。
田舎から行くと、交通費もばかになりません。
だったら、短い期間で柵っと追われる方が、私にとっては都合が良いのです。

千葉にある医療脱毛はアリシアクリニック。
もし痛ければ、医療機関なので麻酔もしてもらえるだろうし、何といっても医者がついているので何かあった時でもすぐに対処してくれます。
私は肌が多分弱い方なので、そっちの方が安全かもしれません。

ただ、料金が高いんですよね…さあどうするか…悩みどころです。

それに、無理な勧誘とかされたらどうしよう…とか思ってしまいます。
やっぱり行くのやめよっかな…。

身だしなみを整える

仕事に行くとき、どのような姿で行くか、毎日悩みますよね。
制服とかあれば別ですが、ほとんどの方は家から会社までは私服で行くでしょう。

私は毎日子供を保育園に連れて行くのですが、そこには仕事に行くために子供を預けるパパやママがたくさんいます。

その人たちの服装を見てみると、スーツで来ている方、ジャージの方、いかにも「今日は仕事は休み」という方、ジーンズ姿の方、実に様々です。
それぞれの仕事に合った服装がありますよね。

私の場合、家に籠って仕事をしているので、仕事中はほぼ誰にも会いません。
正直、化粧をしなくたっていいのです。
接客がある時はきちんと失礼のないような服装をしますが、別にジャージだろうが何だろうが、私の仕事中の格好はなんでも構いません。

でも、それじゃあいけないような気がしてきたんです。

ちなみに私はどんな格好でいるかというと、身体のラインがはっきりしないチュニックと、妊娠中にはいていたゴムズボンです。
冬用なので、夏場は裾をめくりあげてパソコンに向かっています。
こんな格好で、もし会社に行ったら締め出されます。

一人で仕事をしていると、人と話す機会も少ないので、自分中心の生活にどうしてもなってしまいます。
しかし、もし会社勤めをしていたら…一般常識なんて忘れかけていたので、最近社会人としての心得をもう一度確認しようと、その手の本を図書館で借りてきました。

そこにはこう書いてあります。

●服装に基本は機能性と清潔感
私の格好は、ゴムのズボンなので機能性は抜群。動きにくいという事はありません。
しかし、清潔感という面ではどうでしょう。
毛玉が付きまくっているし、裾からほつれたいとが見え隠れしています。
夏場なのに冬物を着ているし、これは清潔感は不合格です。

●身だしなみとお洒落は別と考える
清潔感がないのですからk洒落ではないのですが、勤務時間内は周りの人を不快にさせない、相手の為の身なりをするように心がけます。
一人しかいないので相手がいないのですが、いつ来客が来てもあわてないように、そんな服装を心がけるようにすればいいのではないでしょうか。
また、アクセサリーはじゃらじゃらつけず、自分の好きなものを着るのではありません。
とにかく、相手を不快にさせないような服装が基本です。

そのためには、しっかりムダ毛の処理もしたいところ。

●常に全体を見る
我が家には姿見があるのですが、顔を見るだけになっていて身体全体は見ていません。
これでは宝の持ち腐れです。
全体をみて
・ふけやシミは洋服についていないか
・服にシワや汚れがついていないか
・髪の毛はボサボサではないか
・ストッキングは伝線していないか
をしっかりチェックします。

また、香水や制汗剤の匂いはほどほどにしておい他方が良いですし、化粧もナチュラルになっているか、きつくないか、パンダ目になっていないかなど、こまめにチェックすることも大切なのかもしれません。

他にも、口臭、体臭、汗、目の腫れや充血など、人が見たら「？」と思うような姿はさらさないようにチェックしていくといいでしょう。

とにかく私は、自営業だからって気を抜くことなく、洋服はきちんとしたものを着るように心がけることから始めようと思いました。

子どもの入院の付き添いが大変だった話

子供が入院しました。
まさに青天の霹靂と言ってよく、一番下の子供が入院することになりました。

入院初日である日は目まぐるしい１日でした。

早朝はいつも通り。
いや、いつもよりも１時間くらい早いスタートでした。
前日、みんな寝るのが早かったからです。

私が一番早く起き、次に下の子が起きました。
その時は特に変わった症状もなく、いつも通りといった感じでした。
いつもどおりテレビを見て、ダラダラと過ごします。
前日にお風呂に入らず寝てしまったので、シャワーでお風呂に入ります。

お風呂から上がって着替えをした後、いつもだったら走り回ってキャッキャ言っているのに、今日はなんだかおとなしい。
いや、隙あらば横になっているといった方が良いでしょう。
立っている時間が少ないなとは感じました。

ここ連日、外で遊んでいたので疲れも出たのでしょう。
「今日は保育園休んでもいいよ」
と言っていたのですが「先生のとこ、行く」と言い張ってました。
保育園の先生のことは心の底から大好きなので、行きたかったんでしょう。

熱もないし、もう本人は保育園に行く気満々で靴も自分ではいていたので「まあ、とりあえず行ってみよう」という事にしたんです。

午前中は何も連絡がなく、私も平和に過ごしました。
お昼ごろになって、保育園から電話がありました。

「お熱はないのですが、肩で息をしているので、一応ご報告をとお電話しました」
この先生の判断はナイスでした。

私はすぐにお迎えに行きました。
かかりつけの病院の午後の診療は14：00からだったので、それまで待ちました。
この時、子供は確かに肩で息はしていたものの、普通に家のブロックで遊んでいました。
このときの心境は「ま、風邪だろう」だったんです。

しかし事態は一変しました。
病院の先生がこうおっしゃったのです。「え、午前中に保育園に行っちゃったの？」
「これ、入院するかもしれないよ」

衝撃でした。

結局、色々処置しても改善しなかったので、転院をすることになったんです。
その病院には入院設備がなかったからです。
救急車で行きました。

結局、喘息という事で4～5日の入院を言い渡され、今私はここにいるという次第です。
主人に入院に使う物を色々持ってきてもらい、その中にパソコンも入れてもらって、こうやってブログを書いています。
24時間緒付き添いが必要という事で、さあて、これからどうしたものかと思っています。

それに家の事も心配です。
パパは大丈夫だろうか…。

私のｲﾒｰｼﾞでは、病室は通信しちゃいけないって感じでしたが、今は違うんですね。
これはありがたいです。

しかも個室だったので、周りに気兼ねなく使う事もできます。
かなり不安ですが、ちょっと気を紛らわすのにいいです。

結果、４泊出家に帰ることができましたが、仕事は全休みで付きっ切り。
24時間両親のどちらかじゃないと付き添えないというんだから、すごく大変でした。

でも子供はすっかり元気。
頑張った甲斐があったってもんです。

ブログを書くのが楽しくなってきた

「今日から念願のブログを始めてみよう」と思って何か月か経ちました。

正直なところ、ブログって何！？そんなんやって何か意味あるの？という感じで思っていたのですが、
何か新しいことをやってみたい衝動がありまして、今すぐに始められるものと言えばこれかな…と思い始めたブログ。

ブログをやることで自分にメリットがあるから始めたんだったのをすっかり忘れていました。

正直誰かに見てもらいたいという気持ちは今のところありません。

普通の一般庶民のブログなんて誰が見たいんだろうって気で書いています。

なので、自分が書きたい事だけ書いていこうと思いました。

気兼ねなく。



ブログをやることによって、得られるメリットってなんでしょうか。

●パソコンが少し詳しくなれるかも

●慣れれば文字を打ち込むのが早くなるかもしれない

●毎日何をしたかが振り返れるかもしれない

●自分のモヤモヤした思考をスッキリ整理させられるかもしれない


そんなことを考えながら始めたのですが、実際やってみてどうだったのか。

「自分のモヤモヤした思考をスッキリ整理させられるかもしれない」以外は、本当にメリットのような気がしています。
ただ、ブログを書いて心がスッキリするかってのはちょっと疑問が。
確かに書いているときは文字を打つことだけに集中しているので嫌なことなどは考えなくて済みますが、書き終わった後にキレイサッパリ忘れる、という事はまずなく、相変わらずモヤモヤしていることは多いです。

ただ、デメリットばかりではないので細々とやっている感じですね。

私は飽き性なので毎日続けられるとは思えませんが、せめて１か月に１回は更新できるように、そして新たな趣味になるように楽しく、ゆっくりしていこうと思っています。
今月はまずまずのペースで更新できています。
３日坊主だと思っていましたが、毎日、というわけではないけれども３日以上続けられているという事は、結構楽しんでやっているのかもしれません。

特に、GOOブログでは打ち込んだ文字の数がでますよね。
これが地味だけど結構ワクワクします。

あまりタイピングは得意ではありませんが、このように数字で目安が書いてあるとなんだか楽しくなってきます。

１回のブログで1000文字を目安にしようと思っていますが、これが結構難しいです。
だんだんと頭の中に言葉が浮かんでこなくなってくるんですよね。

ほんと、作家さんとかブロがーの方ってすごいわあ。

芸能人のダイエット

今日は朝から、芸能人やモデルさんたちが、日頃どのようなことに気をつけながら生活をしているのかネットで検索していました。
ネットって便利ですよね。

検索すればすぐに答えが見つかるから。


なぜそんなことっを見たのかというと、今朝の目覚ましテレビで、外国人モデルの特集をしていたからです。

ガリガリというわけではなく、ほどよく筋肉がついていて、見ていて美しいし、メリハリのある体で羨ましくなったのです。

それに加えてあの美しい顔立ち。
顔までは変えられないけれど、あのオーラというか自信みなぎった態度をできるのはすごいなあと思います。


きっと、今まですごく努力をされてきたんでしょうね。
自信がなく、下を見ている日となんて一人もいません。

あのような体を目指したいものです。

では、日本人のモデルサンはどうでしょうか。

正直細すぎで、魅力があるかどうかと言われればそうでもないです。
ただ、同じ土俵にたっていないで細すぎだとか言われたくないとあちらも思うでしょう。
なので、ちょっとあの体型に挑戦してみたいと思います。

実際にやっても見ないで「細すぎ」っていう資格もありません。

といって簡単にできないことはわかっていますが。

私は食事で炭水化物を食べないこと、もうひとつ、ウォーキングを徹底することをにしました。

食事の炭水化物抜きは、以前もこの方法で成果をあげたことがあるので、たぶん私にはあった方法です。

もうひとつ、炭水化物を抜くと腹が減ります。椅子に座ってじっとしていればしているほど空腹感に支配っされてしまうので、もしお腹がすいたらとにかく歩くことを徹底します。


そうすることで、自分がお腹がすいているということを忘れさせるのです。

あと、炭水化物を食べると眠くなってしまうのも難点です。
昨日、昼ご飯におにぎりを食べたら、2：00くらいから眠気が襲ってきました。
仕事があったんですが、とてもじゃないけど起きていられる状態じゃない。

でもお客さんは目の前にいるわけですから、寝るわけにはいきません。
さりげなく立ったリ座ったり、時には太ももをつねったりしながら頑張りました。

これ、この日に始まったことではなく、いつもなんですよね。
ほんと、仕事にならないんですよ。
困ったもんです。

だから、食べるのはできれば夜だけの方がいいんです。
朝昼は仕事に影響が出るので食べない。
それを実践している社長さんもいらっしゃるようです。

ちょっとこれで当分頑張って見ようと思います。