ケロや日記

アラフィフの何でもない日常の備忘録です

チューブが短くて

2015-05-09 21:55:21 | 美容&健康

生憎の曇り空です。
ジムに来ました。


久しぶりのチューブです。
元々短いけど、何だか更に短くなっているような…。

きっつーい!
ダンベル2kgよりキツイです

バランスボールを使って体幹を鍛える時のカウント数も増えてるし、今日はプルプルしっぱなしでした。


雲が厚くなってきましたよ。
雨が降るのかな…。


腕が痺れて力も入らないし、雨が降る前に帰ります