やっぱりモムチャン

今日やったのは、フィギュアロビクスのダンベルです。

やっぱり、これかなぁ…。

チョン・ダヨンさんが、カッコイイです
ムキムキじゃないところが、良いです

暫くやっていなかったのですが、昨年から復活。
ジムに行けない時、家でやっていました。

７月いっぱいでジムが終わってしまったので、何とかしないといけないと思っていました。

夏の間は暑くて危険なので、何も出来ませんでした。
涼しくなったので、またモムチャンをやります

今月は、休日限定ですけどね