ケロや日記

アラフィフの何でもない日常の備忘録です

二の腕に効きそう

2016-02-04 22:30:03 | 習い事

今夜の観覧車は、緑。
でも、ずっとこのままの状態でした。
何か意味があるんでしょうか…。

今日も6人揃いました。
ストレッチと基礎練習をやって、発表会の曲を1曲だけ踊りました。

「せっかくベールがあるから、ベールの練習をしましょう」

先生がそう言って、先ず、ベールの持ち方を説明してくれました。
中指をベールの下に、人差し指と薬指をベールの上にして、挟みます。
親指では挟まないので、結構指の力が必要です。

先週ヒップスカーフをベールに見立てて回し方を練習しましたが、実際にベールを回してみると絡まりやすいです。

ベールが床に付かないよう腕を上げているせいか、二の腕辺りが怠くなってきました。
引き締め効果があるかな?

曲に合わせて踊りましたが、かなり早く回さないと追い付きません
無理に曲に合わせようとすると、絡まってしまいます。

練習しなくちゃ


お花屋さんのディスプレイが、バレンタイン仕様になっていました。


可愛いです


これも素敵

来週は休講だから、これが見納めになるかも知れないと思い、暫く眺めていました。
目の保養になりました