ミホの日記

ミホの華麗（加齢）なる？４０ライフ

4月29日(日)のつぶやき

2012-04-30 03:16:10 | Weblog
09:44 from Twitter for iPhone
おはようございます( ´ ▽ ` )ノ相方みの氏のお手伝いに行ってきまーす( ´ ▽ ` )ノいい天気～(#^.^#)

19:34 from Twitter for iPhone
またまたみの氏と一緒のタイミングで地震((((；゜Д゜)))))))大した事なかったので特に優しくしてくれなかったよ。

by kikitan1105 on Twitter

髪を切ったよ

2012-04-27 21:22:12 | 日々のできごと
ショートにしてそろそろ２年ですかね？！

ショートってやつは伸びるのが早く感じます。今回も２ヶ月で限界がやってきました。

前髪はかなりうざく…後ろはクセでうねうねです。

散髪費用５０００円（税込み５２５０円）は痛いですが、いざ！！！

朝予約の電話を入れようかな～って思っていたら…姐さんより電話があり、姐さんのお買い物のおつきあい。

残念ながら姐さんのお買い物は不発に終わりましたが、最近みつけた美味しいトマトを入手して帰路へ。

姐さん今日も楽しい時間をありがとさんです～☆

電車に乗ったところで、髪の毛の事を思い出したワタシ。

もんもんもんもんもんもん………

時間は４時前。

駅前の銀行で５０００円おろして…一か八かお店へ行ってみました。

お客さんは一人…お願い出来ますか？？？

おそらく時間をやりくりしてくれたんでしょう。

こころよくOKしてくれました～

楽しいおしゃべりをしながらさっぱりカット～

気持ちいい位短くなりましたよ☆

気持ちもとっても爽やかになりました☆☆☆

後からやってきた予約したお客さんにはお待たせしちゃいましてすんませ～ん

明日からまた爽やかにお仕事頑張りまっす！！！

野菜を先に食べてます

2012-04-22 23:30:34 | 日々のできごと
そろそろ薄着になる季節。

あと１ヶ月ちょっとで制服の夏服になります。

膝から下は意外と筋肉質で膝丈のスカートから見える足はおデブではないのですが…

それ意外の所は問題なんですよ。

腿の付け根より上から首まで…（顔はまた別の問題がありますが）

そこで今流行の痩せるDVD（運動系）を買ってみたりしたのですが、やる時間が無い！！！

（正確にはやる時間を作る努力をしていない）

そこで平日の休みには１０キロ歩くのを目標としています。

それでも、必ずしも休みに１０キロ歩けるかといったら歩けない日の方が多い…。

嗚呼ストレスの日々…

そんな時ネットでみつけたダイエット法。

最初に野菜を食べるダイエット！！！

動物性タンパク質と炭水化物を食べる前に野菜を食べるってやつ。

そんな訳で食事の最初には野菜をたっぷり食べるようにしました。

野菜ミックスやベビーリーフも駆使したり、トマトをガンガン！！！

そしたら…少しだけお腹がひっこんだかも…。

お通じもいいですよ。

多い日には２度ありますよ。

普段仕事中も姿勢に気をつけたり、お腹に力をいれたり意識したりしています。

効果は微妙ですが、悪い事はないような？！

明日からの一週間も頑張ってみます！