気分転換

土曜日にスキーに行ってきました。昔よく一緒に行った仲間なので、懐かしいやら、まだがんばっているんだと驚いたりしました。
日曜、祝日は疲れが出たのか何もする気にならず寝たきりでした。
夕べは体が痛くて眠れませんでした。坐骨神経痛？はたまた筋肉痛？