釣り人だって歯が命

歯科での定期健診で、新たに虫歯が見つかり少々ヘコミぎみの修理屋です。
潜伏してた様で、まぁ早めに見つかって良かったかな？と。
あぁ、またキュイ～ンとされるのか・・・。

で、定期健診の時にせっかくだから色々聞いてみた。
美人な先生（歯科技工士か歯科衛生士かな？）と話したかったってのは内緒です（笑）

・歯周病予防に歯間ブラシとやわらかめのハブラシ

歯間ブラシは、文字通り歯と歯の間をゴシゴシする訳で、歯科でも提供されるのがＬ型ってタイプ。
こっちの方が、奥の方も磨きやすいそうな。
で、実際に使ってる訳だけど、個人的には持つ所が硬い方が磨きやすい。
持つ所が柔らかいと間に入りにくいからね。
市販品では、ＬＩＯＮのシステマが良いかな。
ＧＵＭは柔らかいので使いにくかった。
やわらかめのハブラシは、歯と歯茎の付け根を磨く為の物で、やわらかい毛先でスキマを磨くそうな。
で、全体的に磨いていくのではなくて、狭い範囲を集中的に磨いていくのが良いとの事。

・虫歯予防に糸ようじ

歯間ブラシでは磨けない歯の上部を糸ようじで磨く。
歯の上部って詰まりやすいから、糸ようじで汚れを取る事によって虫歯予防にもなるんだとか。

もちろん、普段のハミガキも忘れずにね。
それと、夜は絶対にサボっちゃいけませんよ～って言ってた。

あと、最終兵器としてエアーフロスもあればＧＯＯＤなんだって。
エアーフロスって何やねんって？

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↑こんなやつ。
ＣＭでもやってたと思うけど、空気と水で歯と歯の間の汚れを飛ばすやつ。
これって実際どうなの？って聞いてみたんやけど、決して安い物では無いけど使って損はしないし、汚れも取れてスッキリして気持ち良いですよ～だって。

釣り人だって、魚と対峙する時は歯をくいしばる事があるしね。
いつまでも健康な歯でいる為には、日頃のケアも大事よ～って話でした。



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