今日は節分。
ちょっと前に、
マツコ・デラックスさんが、
『人生で1度も食べたことがないもの』
として『恵方巻』だと告白し、
スタジオを驚かせたらしいけど、
そんなに驚くほどのことなのだろうか?
私も『恵方巻』は食べたことない。
海苔巻きは嫌いじゃないけれど、
アレ、1本丸ごと食べろと言われたら、
とてもじゃないけど無理。
ハーフサイズなんてのも、
売られてはいるみたいだけどね。
ちなみに、私の、
『人生で1度も食べたことがないもの』
ひとつ挙げるとしたら、
『カレーうどん』かな。
カレーは好きだ。
うどんも好きだ。
でも、カレーうどんは食べたことない。
なぜ、一緒にする必要がある?
と、思ってしまうんだけれど・・・
さて、先日、
シェラカップを購入してから、
朝、スープご飯を食べることが増えた。
洗い物が少なくて済むのが、
1番のメリット。
前夜に、玉ネギ等刻んでおいていたら、
朝、包丁、まな板も使わずに済む。
トーストかじるよりも、
栄養バランスが良く、
お腹にも優しいんじゃないかな?
私のスープご飯、
バリエーションは色々ある、
と以前書いた(ような気がする)ので、
ここんとこ食べたスープご飯を・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/a5/7d4e85b634e0468a6a9a2bcef582260c.jpg)
和風の卵入りのスープご飯。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/f4/787c64b4c79d5eb497b22f962caa5813.jpg)
鶏白だしでのスープ。
こういう時は、
ハムやソーセージではなく、
鶏肉団子を小さく切って使う。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/a5/87594bdfef1e883deef93494bb5d8e3b.jpg)
ちょっと中華風のスープご飯。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/09/5f6befba4a8926869cd32db22043b4f7.jpg)
白湯スープを利用。
この時も、鶏肉団子。
ごま油をチョイ入れても良かったかな~、
と、あとで思った。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/3a/4b08e7b1a2b007be5b3404734663142c.jpg)
トマトスープご飯。
トマト缶の時もあるけど、
この時はケチャップで、
なんちゃってトマトスープ。
コンソメスープのキューブを使用。
いつものスープご飯を、
もっと栄養面で充実させたくて、
こんなもんを購入した。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/9a/08a1a8f49b5f17ff95a7612153689482.jpg)
ただ、手抜きをしたいだけ、
とも言えるけど・・・(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/df/83f3ca04f2956910ca2956d7d16a7678.jpg)
人参って、有ると彩りが綺麗だけれど、
無いなら無いで済む野菜じゃないかな?
私、去年、
生の人参って2本ぐらいしか買ってない。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/38/bc6de9f17c2db68c759c2acff82c3913.jpg)
いつものカップスープでのスープご飯に、
人参をプラス。
緑色は、冷凍ブロッコリー。
今朝は休日で時間があるので、
初めてのスープご飯を試してみた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/67/21dcb69b55cb0bd2cb56f4aa8ca030e1.jpg)
ハムやソーセージではなく、
マグロの水煮を使ってみようと・・・
と、すると、鶏だしではなく、
同じお魚系、あごだしの方がいいだろう。
野菜は、小松菜ね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/28/2b9b850fcb2a4371b3b185342e50fe53.jpg)
いつも使う白飯は80gだけれど、
今朝は60gぐらいしかない。
冷凍していた最後の1個。
お昼のお弁当用の白飯はあるけれど、
150gだから、
スープご飯に使うには多過ぎる。
白飯の量が少ないので、水分タプタプ。
急遽、卵を入れることにした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/ad/40a83618635f528a8f01ba192672da1e.jpg)
うふ・・・ おいちい❤
当分、スープご飯の日々は続きそう・・・