初体験 ビオスチーム

ビオスチーム、ご存知でしょうか？

私も７月初旬に初めて受けてきました。

ビオスチームとは

野草と発酵エキス（米ぬか発酵エキス・玄米麹）の成分を全身から取り入れる、一人用の発酵スチームセラピーです。
様々な効能があると言われている植物や発酵エキスを配合したスチームを全身で吸収することで、傾いた肌や身体にも、不安定な心にも、優しくよりそい包み込んでくれます。それはまるで大自然の中にある天然温泉に入っているかのよう。 

本当の癒しは、身体からのアプローチと、自分の心を見つめる時間との、両方を作ることで生まれます。

野草と発酵エキスで蒸されながら、ゆったりと静かに座る自分だけの時間は、今までにない癒しへの入り口です。



⬆️たくさんの色とりどりの野草と発酵のチカラ

自分の体調に合った分量を選んでいただき

自分の菌と融合させて（手で混ぜます）

⬇️

ピンク色に惹かれてしまう

専用椅子⬇️

丸裸になり、とっても肌触りのよい

ポンチョみたいな、てるてるぼーず　のような

物を着て、ここに座ります。

丸い穴目指して座るわけではなく、

少し前に座り、仙骨を温めたり、

後ろに座り、じっくりと膣から身体へ。

夏の暑さの中汗をかくのは不快で嫌いですが

ビオスチームでは全然嫌じゃないです。

あり得ないくらい大量にかくのに…です。

で、正直1番気持ちよかったのが

何もしないで自分と向き合う時間　でした。

癒される灯りの中

1人っきりで自分自身と完全に向き合う時間。

私はあまり自分が好きではないせいか、

いつも自分を責めたり自分のせいにしてしまうクセがあるので、この時間は自分しかいないし

いつも頑張ってる自分の身体のパーツを一つ一つめちゃくちゃ褒めてみました。

自分を大切にしたい

って気持ちしか湧かなくて

その時間があったせいも大きく、

悶々としていた日常に終止符を打つ決意が出来

ビオスチーム受けた日に受けた面接に

全然気負わず受けれたし、

何より現職場に速攻退職届出しました。

もう心も晴れやか〜💖

って感じで

仕事辞めたのがよかったのか、なんなのか、

つい先日突然生理が始まり、

せっかく施術予約していた2回目の

ビオスチームが受けれないという誤算があって

それはそれで残念無念…なんだけど。

７月中に夏の疲れを癒しに行きたかったけど、

まぁ、致し方ない…

８月からは新しい職場でモリモリ頑張るつもりです