おやつ日記、ちょっとはガマンしろというレベル？

本日のおやつ

　ライ麦のサブレ　２枚

　メレンゲココナッツ　５個

　カール・チーズ味　…たくさん…

　富澤商店グレープフルーツグミ

　２個

カール、久しぶりに食べたわ～。
ライ麦サブレはおいしかったのでリピ(^◇^)
でもちと高いよね。
富澤商店は札幌駅隣接ステラプレイス４Ｆ。お友達の玄武ちゃんに教えてもらった。
食材店。ＧＦグミは店頭に試食があって、すごーくいい香りだったので即買い。

昨夜就寝前の体重67.1
ひゅうひゅう～～～～！

記録だけつけてないで、ダイエットしろ！と思うケロよ～。
レコーディングダイエットと言うものもありますが、
確かにこうして記事にするため少なめにおやつを食べる事もありますが、
食べてるからね！食べなくなるわけじゃないからね！
(T_T)エヘッ、ウフッ、グハッ

空腹対策を何とかせねば！！
空腹時にその場駆け足をすると脂肪が血中に出てきて燃焼される・でしたっけ？
ただでさえ空腹時に脂肪は使われると言うのに、そのタイミングで食べているから！
あー、もったいない。

ほんの少しお金を出すだけで、たくさんのカロリーが手に入る。
それってすごい贅沢なのにね。ばちあたりー！

ううむ、ホントに空腹対策、するぞ！！！